סדנת בישול: גורמה בריא לייט

סדנת בישול: גורמה בריא לייט

הסדנה מיועדת לאנשים הרוצים לחבר בין תזונה בריאה לקולינריה משובחת. בסדנה נלמד כיצד להכין בקלות אוכל טעים, בריא ומהנה מבלי לחוש שמשהו חסר. נשתמש במרכיבים איכותיים, עתירי סיבים ודלי שומן ונלמד להפיק את מרב הטעמים מכל שילוב אפשרי של חומרי גלם טבעיים וטריים.

נבין מהו ההרכב של ארוחת בריאות מלאה, מהם חומרי הגלם המומלצים ומהם תחליפים טעימים לחומרים מזיקים. נכין רטבים בריאים לבישול, סלט קינואה עם עדשים שחורות, חצילים מאודים ברוטב בנוסח אסיאתי, רוטב שקדים ועוד.

אודות המרצה:

קיבלה את השראתה מהמטבח הטריפוליטני של אמה , ממטבחים אתניים אחרים וממסעותיה בעולם והתאימה את הטעמים לחיך הישראלי. את שיטתה הייחודית פיתחה שושי בשיתוף עם תזונאים מובילים בתחומם  תחת המותג "שושי גורמה". בעלת תוכנית טלוויזיה בנושאי בישול בערוץ האוכל ובערוץ 10.

מתי?
יום חמישי, 26.5, 18:30-20:00

לרכישת כרטיסים:
עלות כל הרצאה או סדנת בישול – 45 ₪
בהרשמה מוקדמת עד 20.5 – 35 ₪

 
לרכישת כרטיסים בתיאטרון גבעתיים:
03-7325340 שלוחה 2
רח' רמז 40 גבעתיים (דרך השלום פינת דרך יצחק רבין)

שעות פעילות הקופה:
ימים א'-ה': 09:00-13:00 , 15:30-20:00 יום ו': 09:00-13:00

חניה חינם לבאי הכנס בחניון "יעד" (צמוד לתיאטרון) וגם בחניון בניין "פלאפון". מספר המקומות מוגבל.

תחבורה ציבורית – לנוחיותכם מספר קווי דן לתיאטרון גבעתיים:
מת"א- קווים 71,56,55,52,31,23,11 & מגבעתיים ורמת גן- קו 57

הבטיחו מקומכם. מספר המקומות מוגבל

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו