Bari15_Fly
Bari15_Fly

מיונז טופו

מאת: זהורית שייחי תזונאית קלינית
זמן קריאה: < 1 דקה
SmartKish_In

חומרים:

300 גרם טופו רך
1/4 כוס שמן
כפית ממרח חרדל
כפית מלח
3 כפות מיץ לימון

אופן הכנה:

להכניס למערבל מזון ולערבל עד לקבלת מרקם חלק מאוד.
מתאים כתוספת לסלטים או ממרחים כמו ממרח ביצים מטופו.

 

תגיות:
רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו