COCO_FLYL

Powered by WP Bannerize

O3_FLYR

Powered by WP Bannerize

כדורי אנרגיה תמרים

מאת: טליה עמית
מתוקים ומלאי אנרגיה

מרכיבים

200 גר (1 כוס) שקדים טחונים
400 גר (2 כוסות) תמרים מגולענים טחונים למחית
4 כפות קקאו
2 כפות חמאת שקדים / חמאת בוטנים / טחינה גולמית
2 כפות שמן קוקוס
2 כפות צ'יה
2 כפות מים

 

אופן ההכנה

לטחון הכל לעיסה חלקה במעבד מזון
ליצור כדורים
לשמור במקפיא

 

המתכון באדיבות טליה עמית. תוכלו לראות עוד מתכונים בעמוד הפייסבוק שלה – שף טליה – טעים להיות בריא.

השאירו תגובה: