ecosupp_FLY

Powered by WP Bannerize

ecosapp_CU_R

Powered by WP Bannerize

עוגיות שיבולת שועל

  1. לשיבולת השועל שבמתכון זה ערך תזונתי גבוה וערך קלורי נמוך. הרכב הסיבים שבה מסייע להורדת רמות כולסטרול וסוכר.

מצרכים:

 

אופן ההכנה:

מכניסים את הקשיו לבלנדר ומעבדים במהירות גבוהה עד לתערובת חלקה. אותו טיפול נותנים בנפרד גם לשיבולת השועל.

מערבבים הכל בקערה ומרדדים לצורת עוגיות (אנו משתמשים לפעמים בשבלונה של כוכב בשביל ייחודיות). יוצקים לנייר אפייה ושומרים במקפיא עד שהעוגיות מוצקות ומוכנות. יש לשמור אותן במקפיא או במקרר (במכל סגור), אם לא חיסלתם אותם קודם!

אתם מוזמנים לקבל במתנה חוברת מתכונים מנצחים לבלנדר. הקליקו והחוברת בדרך לתיבה שלכם.

השאירו תגובה: