צמח המורינגה צמח הפלאים

מורינגה – צמח הפלאים

מקורו של צמח המורינגה (Moringa Oleifera) בהודו, שם הוא גדל ומשמש באופן מסורתי אלפי שנים לטיפול במגוון מחלות, דלקות חיצוניות ופנימיות ולתגבור תזונתי.

לפי תורת הרפואה ההודית המסורתית, תורת האיור-ודה (Ayur-veda), משמש המורינגה לריפוי כ- 300 מחלות. במדינות מרכז אפריקה משמש הצמח לתגבור תזונתי באזורים נחשלים ולטיפול בנשאי HIV. צמח מורינגה עשיר בחלבון, סידן, ויטמינים שונים, מינרלים רבים וחומצות אמינו.

חברת מורינגה ערבה בע"מ מגדלת את צמח המורינגה באזור הערבה, שם הוא גדל באדמה עשירה במינרלים, מה שמקנה לו תכונות משופרות ומיוחדות. בולטים במיוחד ערכים גבוהים של ויטמין E ויטמין D וסידן.  בהשוואת גרם לגרם של מרכיבי המורינגה לצמחים אחרים נמצא כי צמח המורינגה מכיל: פי 3 ברזל מתרד, פי 4 סידן מחלב, פי 4 ויטמין A מגזר, פי 2 חלבון מחלב, פי 3 אשלגן מבננה, פי 3 ויטמין E משקדים.

על פי ד"ר גבי בן-סימון .N.D פעולתו הרפואית של הצמח הינה אנטי ויראלית, אנטי בקטריאלית, נוגדת דלקות וזיהומים, אנטי אלרגנית, משככת כאבים ונוגדת חמצון (אנטיאוקסידנט).

שימושים עיקריים:

טיפול בכאבי ודלקות מפרקים (כולל דלקת שגרונית), טיפול בגאוט, טיפול בלופוס (זאבת), טיפול בדלקות בכלל, חיזוק מערכת החיסון, הורדת רמת הסוכר בדם, הורדת רמת ה- TSH בבלוטת התריס, הקלה בהתקפי אסטמה ובמחלות דרכי הנשימה, טיפול במיגרנות, תגבור חלב אם אצל אמהות מיניקות, טיפול באלרגיה לחתולים, ניקוי הגוף מרעלים, קטילת פרזיטים ותולעים במעיים, תמיכה בזמן הקרנות וכימותרפיה, טיפול בחוסר תאבון אצל ילדים ומבוגרים, תחליף תזונתי לעלים ירוקים אצל ילדים.

השימוש במורינגה מומלץ במרחק שעתיים מתרופות רגילות.

לא מומלץ לשימוש אצל חולי כליות, אצל חולי לב ואצל משתמשים ב- Comedin.

הצמח מאושר על ידי משרד הבריאות.

המוצר מאושר ע"י בד"צ העדה החרדית ירושלים.

ערכים נבחרים ל- 100 גר' אבקה של מורינגה ערבה (האבקה טבעית לחלוטין):

• חלבון  29.4 גר'
  
• כלורופיל 4.3 גר'
  
• סידן 3.07 גר'
  
• אשלגן  1.61 גר'
  
• ברזל  25 מ"ג
  
• גופרית  870 מ"ג
  
• ויטמין E  448 מ"ג
  
• ויטמין D3  15.2 מ"ג (1,800 יחבל"א בכל כמוסה)
  
• אומגה 3  2.3 גר'
  
• Lysine 1.3  גר'
• Arginine 1.3 גר'
  
  את הערכים המלאים וכן תגובות של משתמשים ניתן לראות באתר החברה. 

השפעתה הגלקטוגוגית של המורינגה

מחברת: ורד לב, נטורופתית .N.D, יועצת הנקה מוסמכת

אחת מהייתרונות של צמח המורינגה היא בתכונה הגלקטוגוגית שלו- יכולתו לסייע בהגברת ייצור החלב בקרב נשים מניקות.

קיימים אזכורים לשימוש בצמח המורינגה,כצמח מסורתי שניתן לנשים לאחר לידה ולנשים מניקות, בהודו, במדינות שונות באפריקה, נפאל, תאילנד, הפיליפינים, אפגניסטן, הוואי, במדינות דרום אמריקה ועוד.

מאחר וכל חלקי העץ משמשים לרפואות שונות, חשוב להבין שהתכונות הגלקטוגוגיות- המגבירות ייצור החלב- מתייחסות לעלי המורינגה, בצורתם הטרייה או המיובשת. השימוש בהם תורם להעלאת רמות הפרולקטין בדם האם.

 תוצאות מחקרים בנושא

מחקרים רבים נעשו על שימוש רפואי בחלקי העץ השונים: שורש, קליפת העץ, התרמילים הירוקים, גבעולים, זרעים, פרחים ועלים (1).
אלה קושרים את המורינגה בטיפול במחלות רבות ומגוונות, כמו סוכרת, דלקות פרקים, לופוס, סרטן, איידס ועוד(2).

המורינגה מכילה כמויות גדולות של ויטמינים, מינרלים ונוגדי חימצון חשובים, כמו קוורציטין. יש בה ברזל, סידן, מגנזיום וויטמין C,A ועוד, כמו גם חומצות שומן החיוניות לגוף והיא מכילה את כל חומצות האמינו החיוניות לגופנו על מנת לייצר חלבון איכותי בגוף.

כך שניתן לראות שמעבר להיותה בעלת השפעה גלקטוגוגית על האם המניקה, היא תורמת להזנתה הישירה, וגם זו- אולי- דרך עקיפה לשמירה על ייצור החלב.

לכן, זה בהחלט צמח בעל חשיבות עליונה במצבים של רעב ובמקומות שספגו אסונות טבע, ואכן ישנן תכניות תמיכה להכרות עם עץ המורינגה במדינות אפריקה השונות, בהן מלמדים את המקומיים להכיר את הצמח ואת השימושים התזונתיים- רפואיים בו. ישנן פורמולות מזון המיועדות לתינוקות באפריקה שמוסיפים להן מורינגה (3).

קיימים כמה וכמה מחקרים שנערכו על בעלי חיים שמצאו הגברת ייצור חלב בקרב פרות שקבלו תוספת של עלי מורינגה לתערובות שלהן (4,5).

מחקר כפול סמיות שנערך עם מורינגה בדק מתן 2 קפסולות של 350 מ"ג מורינגה, 3 פעמים ביום לנשים לפני לידה, החל משבוע 35 ועד ליום ה-3 לאחר הלידה. חלב נאסף מהאמהות מהשעה ה-6 לאחר הלידה, כל 4 שעות, עד השעה ה-46.

תיעוד המחקר:

1. תחילת ייצור החלב.
2. כמות החלב שיוצרה.
3. השפעת משך הנטילה על הכמות ועל תחילת הייצור.

נמצא כי לעומת קבוצת הביקורת, נוטלות המורינגה הראו התחלה מהירה יותר של ייצור חלב וכמות משמעותית גדולה יותר, כמו גם כמות משמעותית גבוהה יותר של חלב מרגע שהחל הייצור וממוצע גבוה בהרבה של ייצור החלב במשך יממה.
המחקר מצא כי נטילה ממושכת יותר הובילה לכמות חלב גדולה ולהתחלת ייצור מהירה יותר (6).

לא מתועדת רעילות לשימוש בעלי המורינגה וכן לא נמצאו תופעות לוואי הקשורות באכילתה (7). אם כי בדומה לחילבה, גם למורינגה יכולת להוריד רמת סוכר.

 צורות לקיחה

בישראל קיימות 3 צורות לקיחה למורינגה: כמוסות, אבקת העלים היבשים ושמן מהזרעים שאינו רלוונטי להנקה.

 מינונים

אבקת העלים: 1/2כפית, 2 פעמים ביום במזון (לפזר על סלטים, תבשילים, להוסיף לשייק ועוד).
כמוסות: 2 כמוסות, 2 פעמים ביום.
ההשפעה יכולה להופיע כבר תוך מספר ימים. ניתן להגביר את המינון, לפי הצורך בליווי איש מקצוע.

 מקורות מידע:

 https://www.tfljournal.org/gateway.php
https://www.moringanews.org/documents/babyfood.doc
https://www.tfljournal.org/wiki.php/20081210143343638
https://www.moringanews.org/documents/Reyesthesis.pdf
The efficacy of malunggay (moringa oleifera) given to near term pregnant women in inducing early postpartum breast milk production- a double blind randomized clinical trial, Briton-Medrano, G. M.D., Ma Lucila Perez, M.D., 2002  https://www.golacta.com/reports/malunggay_efficacy.pdf
(7) https://www.tfljournal.org/wiki.php/2008120914534748

(האמור לעיל אינו מהווה ייעוץ רפואי ואינו מהווה תחליף לכל ייעוץ וטיפול רפואי. במקרה של מחלה אין להפסיק קבלת טיפול רפואי או להימנע מקבלת הייעוץ הרפואי הנדרש).

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו