Dror_Fly
SunnyDew_Fly

שייק לכאבי מפרקים

מאת: - נטורופתיה, אירידולוגיה, דיקור. התמחות בטיפול במחלות כרוניות וסרטן, ניקוי גוף מרעלים, סדנאות בישול ואפיה בריאים
Bari13_Inside

השייק הסגלגל הזה ניחן ברכיבים המסייעים לטיפול בדלקות מפרקים שונות כגון גאוט, פיברומיאלגיה, ארטריטיס, ראומטיזם ועוד. התחילו איתו את הבוקר כל יום, ולמפרקים שלום!
רכיבים לשתי מנות:
4 עלי חסה גדולים
2 גבעולי סלרי עם מעט עלים
4 עלי קייל גדולים
תפוח ירוק
חצי כוס דובדבנים טריים/קפואים
כף אוכמניות מיובשות ללא סוכר
חצי כפית אבקת מורינגה
לימון סחוט טרי
חצי כוס מים
כף שטוחה זרעי פשתן
אופן ההכנה:
לטחון היטב את כל רכיבי השייק למרקם חלק ואחיד.

 

על שייקים נוספים ארחיב בכנס הקרוב "אוכלים בריא 11"  בסדנה שלי: אמנות הכנת השייק הירוק וסודות מזונות העל. אתם מוזמנים לקחת חלק בסדנה טעימה ושופעת מידע!

צרו קשר עם אפרת נבון, נטורופתית, מדקרת ואירידיולוגית



    * שדות חובה

    רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו