עוגיות גרנולה מושלמות לארוחת ארבע

עוגיות גרנולה מושלמות לארוחת ארבע. צילום: יח"צ

אין כמו עוגיות גרנולה פריכות ומזינות לנשנוש בריא שממלא את הגוף באנרגיה!

עם שיבולת שועל, חמוציות, טחינה וסילאן טבעי – הן מושלמות לצד כוס התה של ארבע.

וההכנה? כמו שתראו בהוראות מטה, פשוטה וזריזה ממש.

למתכוני עוגיות בריאות נוספות:

עוגיות חמאת קשיו ללא קמח

ביסקוטי קקאו-וניל מלכותי

עוגיות שוקולד צ'יפס מפנקות ובריאות

מתכון לעוגיות גרנולה מושלמות לארוחת ארבע

מצרכים ל-20 עוגיות:

2 כוסות של שיבולת שועל גסה

חצי כוס טחינה גולמית

חצי כוס סילאן

מעט קינמון

מעט אגוז מוסקט

ביצה + 2 חלבונים (עדיף מביצי חופש אורגניות)

200 גרם חמוציות ללא סוכר

כף קוקוס

כף שומשום מלא

רבע כפית מלח

כפית אבקת אפיה

כף קמח

הוראות הכנה:

חממו תנור ל-180 מעלות.

הכינו תבנית ועליה נייר אפייה.

ערבבו את כל המצרכים וצרו על גבי נייר האפייה 20 עוגיות שטוחות.

הכניסו לתנור ואפו אותן 10 דקות.

כבו את התנור והשאירו את העוגיות בחום עוד כ-5 דקות.

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו