Eat12_Migdal
Eat12_Migdal

סורבה זרעי צ'יה

  1. זרעי צ'יה הם בעלי יתרונות תזונתיים רבים, וטובים במיוחד לבני הגיל השלישי, לילדים ולספורטאים. זרעי צ'יה מכילים אחוז גבוה של חומצות שומן החיוניות לגוף, לצד שפע חומרים נוגדי חימצון ומינרלים חשובים.

מצרכים:

 

אופן ההכנה:

ECO_C_Inside

מכניסים את כל המצרכים לבלנדר בסדר הרשום ומעבדים. מתחילים במהירות נמוכה ואחר כך מעבירים למהירות גבוהה, עד שהתערובת מגיעה למרקם הרצוי.

 

השאירו תגובה: