חומצה אלפא-לינולֶנית (Alpha-linolenic acid - ALA)
חומצת שומן חיונית רב-בלתי-רוויה, ממשפחת אומגה-3, בעלת 18 אטומי פחמן. מצויה במקורות צמחיים כגון זרעי פשתן, אגוזי מלך וירקות בעלי עלים ירוקים. משמשת חומר מוצא לחומצות שומן ארוכות יותר מסוג אומגה-3: EPA ו-DHA.