רות ויניאר
שם פרטי ומשפחה: רות ויניאר
מיקום: הרצליה
תיאור העסק: "ראש פתוח" הינו מיזם אינטגרטיבי המספק מסגרת מקצועית לעידוד הבריאות הפיזית והנפשית במעגל החיים. המיזם מציע שירותים און-ליין ואוף-ליין ליחידים, זוגות, משפחות וקבוצות. לאור הדרישות של תקופתנו, המאופיינת בשינויים רבים ומהירים, מתמקד "ראש פתוח" בשני תחומים עיקריים:
1. אורח החיים המודרני, המביא לקצב גידול מרתיע של מגיפת ההשמנה ומחלות התרבות.
2. אורך החיים, המציב בפנינו אתגר להישגים חדשים במשפחה, בקהילה ובקריירה.
ב"ראש פתוח" מתמודדים עם האתגרים האלה ע"י מתן שירותים מקצועיים של אימון אישי (קואוצ'ינג), פסיכותראפיה, טיפול CBT, אימון Wellness (אימון לתזונה ובריאות), קבוצות תמיכה, מועדוני תזונה, תוספי תזונה, מועדון חברים אינטרנטי והרצאות הסברה לקהל הרחב, כך שכל אחד יכול למצוא את המסגרת המתאימה לו ע"מ לשפר את בריאותו הפיזית והנפשית.
הנחות העבודה שלנו:
1. לגוף יש היכולת לרפא את עצמו בהינתן התנאים הנכונים.
2. כל אדם מכיר את עצמו ואת גופו יותר טוב מכל אחד אחר, רק שלפעמים יש צורך להראות לו את זה.
כמה מילים עלי
נולדתי בבואנוס אירס, ארגנטינה, עליתי לארץ ב 1971. כאן למדתי, התמחיתי, נישאתי, מצאתי זוגיות שתומכת בהתפתחות של שנינו וילדתי שני בנים, שכבר הצליחו לעבור אותי בתחומים רבים. הקמתי וניהלתי עסקים.
הרקע והניסיון המקצועי שלי:
• בעלת ניסיון של מעל 30 שנה בפסיכותראפיה ומעל 20 שנה במנטורינג ובאימון.
• בעלת ניסיון בניהול ומעמד בכיר בחברת שיווק רב-שכבתי.
• בעבר מחלוצי הקמת החטיבה ההתפתחותית בהסתדרות הפסיכולוגים בישראל ויו"ר החטיבה במקביל להקמת המרכז להכנה לחיי משפחה בירושלים וניהולו.
• במסגרת שהותי ארוכת הימים במכסיקו, השתתפתי בפרויקטים בנושאי בריאות הציבור, העצמת נשים והקמת עסקים משפחתיים, מתן סמינרים לנשים בעסקים ומתן הרצאות לקהלים גדולים.
איך הגעתי לתחום: ראו מאמר "איך הגעתי לקואוצ'ינג" באתר www.ruthycoach.com ו"אודות" ב https://www.nutriclub.co.il/.
איפה למדתי?
תואר ראשון בפילוסופיה ופסיכולוגיה ותואר שני בפסיכולוגיה קלינית באוניברסיטה העברית בירושלים
אימון אישי ועיסקי (MCI ו EMCI) –הטכניון ואיק"א.
מהן ההצלחות שלי?
ט' ו א' השתתפו בקבוצת תמיכה. ט' הורידה 25 קג' ושומרת על משקלה עד היום. א' הפסיקה להיות עייפה כל הזמן.
א' , הסובל מסכרת,פנה לאימון לתזונה ולבריאות, עשה שינויים משמעותיים באורח חייו והצליח להוריד את רמת הסוכר שלו.
מ' הופנתה לפסיכותרפיה עם אבחנה של דכאון. מצבה השתפר לאין ארוך כשקיבלה תוספי תזונה והתגברה על מצב האנמיה שלה ליד הטיפול הפסיכולוגי.
ג' סבל מ-ADHD והתקשה לשבת בכיתה. ברגע ששינינו לו את ארוחת הבוקר ונתנו לו חומר מעורר טבעי, הוא הצליח לשבת בכיתה ואף השתפר בהרבה בלימודים מבלי להשתמש בריטלין.
כל אחד מאלה ועוד הרבה אנשים כמוהם אשר טיפלתי בהם במשך 23 השנים האחרונות, במהלכן שילבתי את תחום התזונה לפרקטיקה שלי, הצליחו לחזור למעגל הבריאות.
שני הורי נפטרו בשנות ה-60 המוקדמות שלהם. הרפואה לא הצליחה לטפל בהם. אבי, שהיה חולה בסרטן הראות, כשבאתי אליו לפני 20 שנה בדיוק עם תוכנית תזונתית לשיפור איכות החיים, ואמרתי לו " אתה תראה שתוך חצי שנה המצב יהיה אחר לגמרי" ענה לי שאין לו חצי שנה, והוסיף: "אם הייתי מבין כשהרופא שלי אמר לי, לפני 5 שנים, שעלי להפסיק לעשן, שהוא מתכוון ברצינות- כשהוא בעצמו שמן ומעשן- בודאי שהייתי מפסיק". למחרת הוא מת.
לכן אני החלטתי, מכיוון שלהורי כבר לא אוכל לעזור, שאני חייבת להוות דוגמא לאחרים. דוגמא אישית היא א'-ב' ביצירת שינוי וזאת המחויבות שלי.היום, בגיל 58, אני שומרת על משקלי מגיל 15, על הפיגורה מגיל 18 ועל האנרגיה המינית של גיל 35 ולא זקוקה לשום תרופה באופן כרוני וזאת ההצלחה האמיתית שלי!
פרטים ליצירת קשר:
טלפון נייח/פקס: 077-5640377
טלפון נייד: 050-4856274
אימייל: ruthycoach@gmail.com
אתר הבית: www.ruthycoach.com
https://www.nutriclub.co.il/
