מחקר: אלה המזונות שמפחיתים את הסיכון להידבק בפפילומה
מחקר חדש: אלה המזונות שמפחיתים את הסיכון להידבק בפפילומה. צילום: pixabay
נגיף הפפילומה האנושי (HPV), הינו נגיף נפוץ באוכלוסייה שעובר בדרך כלל ביחסי מין.
לנגיף זנים שונים. חלקם גורמים ליבלות והמסוכנים שבהם עלולים לגרום לשינויים טרום-סרטניים ולסרטן צוואר הרחם.
מחקר שנערך לאחרונה, ביקש לבחון את הקשר בין תזונתן של נשים לבין הסבירות שיידבקו בנגיף זה.
המחקר כלל מדגם של 10,543 נשים, בגילאי 18 עד 59 שנים, שלא אובחנו כחולות בסרטן ולא קיבלו כל חיסון נגד הנגיף.
נשים אלו היו חלק מסקר בריאות ותזונה ארצי שנערך בארצות הברית במשך 13 שנים, משנת 2003 עד 2016.
המשתתפות עברו בדיקות לקביעת נוכחותם של זנים שונים של נגיף הפפילומה בגופן.
תוצאות המחקר
לאחר ניתוח הנתונים, מצאו החוקרים:
- נשים שצרכו ירקות עליים ירוקים וקטניות, הפחיתו את הסיכון שלהן להידבק בזנים מסוכנים של נגיף הפפילומה ב-32% (זאת בהשוואה לאלו שנמנעו מצריכתם).
- צריכה נאותה של פירות ומיצי פירות, הביאה לירידה של 43% בסיכון להידבקות בזנים המסוכנים, בהשוואה לאלו שנמנעות מפירות. גם צריכה של פירות טריים בלבד הניבה השפעה דומה.
צריכת עלים ירוקים מקושרת עם הפחתת הסיכון להידבקות בפפילומה. צילום: pixabay
למאמרים קודמים בנושא הקשר בין תזונה וסרטן:
מחקר חדש: כך ניתן להפחית משמעותית את הסיכון לחלות בסרטן
הפחתת הסיכון לסרטן השד – המלצות בעקבות מחקרים חדשים
רשימת מזונות נוגדי־סרטן בשימוש יומיומי
חשוב להימנע גם מעישון ומעישון פסיבי!
מחקרי עבר מצאו כי נשים מעשנות הן בסיכון גבוה ב-70%(!) לסרטן צוואר הרחם, בהשוואה לנשים שאינן מעשנות.
מחקר חדש באיטליה ביקש לבדוק גם את השפעתו של עישון פסיבי על הסיכון לחלות במחלה זו.
החוקרים ערכו מטה-אנליזה כדי לחקור את המתאם הפוטנציאלי בין חשיפה לעישון פסיבי לבין הסיכון לסרטן צוואר הרחם ולנגעים טרום סרטניים בנשים לא מעשנות.
לצורך כך, החוקרים ניתחו נתונים מ-21 מחקרים, שסקרו למעלה מ-5,000 מקרים של סרטן צוואר הרחם ונגעים טרום סרטניים הקשורים להתפתחות סרטן צוואר הרחם.
לאחר ניתוח הנתונים, מצאו החוקרים כי נשים שהיו חשופות לעישון בסביבתן היו בסיכון מוגבר של 42% לפתח סרטן צוואר הרחם, ובסיכון מוגבר של 50% לפתח נגעים טרום סרטניים באזור צוואר הרחם.
זאת בהשוואה לנשים שלא היו חשופות לעישון פסיבי.
הסיכון הגדול ביותר הינו בקרב נשים שחשופות לעישון פסיבי בביתן או מבני זוגן.
זאת לעומת חשיפה לעישון פסיבי בבית ילדותן או בעבודתן.
הסבירות לפתח נגעים טרום סרטניים עולה בקורלציה עם מידת החשיפה לעישון פסיבי (מספר השעות ביום והמספר המצטבר של סיגריות אליהן נחשפו הנשים).
גם נשים שאינן מעשנות, אך חשופות לעישון פסיבי נמצאות בסיכון מוגבר. צילום: pixabay
איך תדעי אם נדבקת?
פעמים רבות לא תדעי.
על פי האגודה למלחמה בסרטן, שינויים טרום סרטניים וגידולים מוקדמים של צוואר הרחם לא תמיד מלווים בתסמינים, ומתגלים בדרך כלל באמצעות בדיקות שגרתיות.
לכן, חשוב להקפיד על בדיקה שגרתית של משטח צוואר הרחם, בהתאם לגילך ולמידת הסיכון.
מעבר לבדיקות השגרתיות, כל אחד מהתסמינים הבאים צריך להדליק נורה אדומה וחשוב לדווח עליו לרופא:
- דימום לא סדיר (כולל דימום בין מחזורי הווסת)
- דימום לאחר קיום יחסי מין
- הפרשות מאזור הנרתיק
- אי נוחות במהלך קיום יחסי מין
- אפיזודות של דימום בקרב נשים שכבר הפסיקו לקבל מחזור
לצורך עידוד ההגעה לבדיקות, הפיקה האגודה למלחמה בסרטן את הסרטון הבא בכיכובה של נגה ד'אנג'לי:
מקורות
Hui-Yi Lin, Qiufan Fu, Tung-sung Tseng, et. el. Impact of Dietary Quality on Genital Oncogenic Human Papillomavirus Infection in Women. The Journal of Infectious Diseases, November 2023
Malevolti MC, Maci C, Lugo A, Possenti I, Gallus S, Gorini G, Carreras G. Second-hand smoke exposure and cervical cancer: a systematic review and meta-analysis. J Cancer Res Clin Oncol. 2023
