סו-ג'וק: לשחרר את הכאב דרך כפות הידיים

לשחרר את הכאב דרך כפות הידיים. צילום: pexels

שיטת הסו-ג'וק פותחה לפני כ-30 שנה על ידי פרופ' פארק ג'יי וו, מדען קוריאני.

היא מיושמת ביותר מ-22 מדינות, ונחקרת במרכזים רפואיים באוניברסיטאות ובבתי חולים.

"השיטה מבוססת על הפעלת מנגנוני ריפוי עצמיים", מסביר זוהר יגיל – ד"ר במדעי הרפואה הבסיסיים בביולוגיה מולקולרית של מערכת החיסון וחקר הסרטן ויו"ר איגוד הסו ג'וק הישראלי.

לדבריו, הגוף האנושי בנוי בצורה מופלאה: מערכת החיסון מייצרת נוגדן לכל נגיף מוכר וחדש, התאים מתחדשים מדי יום, והמערכת הביולוגית כולה יודעת להתמודד כמעט עם כל פגיעה.

ובכל זאת, במצבי חולי כרוני או כאב ממושך, הגוף נשאב לתבנית שחוזרת על עצמה – התחדשות שמנציחה את הכאב במקום לרפא אותו.

"בסו ג'וק אנחנו מאתרים נקודות רפלקס בכף היד שמהוות השתקפות של האיברים או המערכות החסומות.

באמצעות גירוי הנקודה נשלחת למוח פקודה להפנות משאבים מחדש.

והתוצאה: הגוף מתחיל תהליך ריפוי מדיד ומוחשי, שמורגש לעיתים קרובות כבר מהטיפול הראשון".

השיטה לא מתייחסת רק לגוף הפיזי, אלא גם לחסימות רגשיות שמביאות איתן כאב פיזי.

"כאב רגשי שלא מקבל מקום עלול להתבטא בכאב גב, ברך או ראש. בסו-ג'וק אנחנו עוזרים לפתוח את הזרימה האנרגטית ולהחזיר את הגוף לאיזון", אומר ד"ר יגיל.

ד"ר זוהר יגיל – יו"ר איגוד הסו-ג'וק הישראלי. צילום: אלבום פרטי

"אני לא מספיק טיפשה כדי להתעלם ממשהו שעובד"

פאניה שרם, כימאית ופיזיקאית, מתארת כיצד החוויה שלה עם סו-ג'וק שינתה את חייה.

אחרי שעברה 3 פריצות דיסק, ניתוחים וכאבים בלתי נסבלים, היא מצאה את עצמה חיה על מורפיום סינתטי במשך שנתיים. היא מתארת שנים של כאבי ראש איומים וחוסר יכולת לישון בלילות.

"מישהו הציע לי ללמוד דמיון מודרך בוינגייט כדי שאוכל לנהל את הכאב.

לצערי, זה לא עזר לי… אבל יום אחד היה שם יום פתוח ללימודי רפואה משלימה ושם נחשפתי בפעם הראשונה לסו ג'וק.

ישבה שם מורה ומטפלת בשם גילה טל וכשהיא ראתה אותי היא שאלה מה כואב לי.

אמרתי לה שכואב לי הראש.

היה לי מעין כאב ראש לוחץ כזה, ומרוב הכאב העיניים היו חצי סגורות כל הזמן.

כאב ראש לוחץ. אילוסטרציה: pixabay

היא לקחה את היד שלי.

לא ממש הבנתי מה היא עושה, אבל פתאום בבת אחת נפתחו לי העיניים.

היא ראתה את זה גם, ואמרה לי שהיא ממליצה לי להיכנס להרצאה על סו ג'וק.

במהלך ההרצאה הכאב חזר והעיניים נסגרו שוב.

כשיצאתי היא חיכתה לי שם, קראה לי, עשתה את אותו הדבר שוב, והעיניים נפתחו שוב.

3 חודשים מאז שהתחלתי ללמוד בעצמי את השיטה הרגשתי הקלה עצומה ותוך חצי שנה נפטרתי ממשככי הכאבים שהרופאים חשבו שאקח לכל החיים.

אני חייבת להודות שבתור כימאית ופיזיקאית לא יכולתי בהתחלה לשמוע את ה"שטויות" האלה על זרימה אנרגטית והנה בסוף אני אומרת אותן בעצמי…", היא צוחקת.

"אני פשוט לא מספיק טיפשה כדי להתעלם ממשהו שעובד".

סו ג'וק במקום ניתוח

שמחה מזרחי, בת 61 היא כיום בעלת קליניקה בנס ציונה שמטפלת בשיטת הסו ג'וק.

"הכל התחיל מזה שכאבה לי מאוד הכתף ומצאו שיש לי קרע בכתף, הסתיידויות ודלקת.

הכדורים שנתנו לי לקחת פגעו לי בקיבה, פיזיותרפיה עליה בזבזתי קרוב ל-10,000 ₪ לא עזרה בכלל, והרופאים אמרו שאין מנוס מלעבור ניתוח.

ניסיתי להשיג תור למנתח מאוד בכיר בתחום, אבל התורים היו רחוקים מאוד".

וכאן הסיפור מקבל טוויסט מעניין…

"מסתבר שאחותי הכירה את הבת של המנתח, וכך יצא שדיברתי איתה כדי לנסות להקדים דרכה את התור.

במקום לעזור לי עם התור, היא דווקא המליצה לי לנסות ללכת למטפל ממודיעין שמטפל בשיטה טבעית שלא שמעתי עליה.

לא הייתי מסוגלת אז לישון בלילות מרוב כאב, וכבר למחרת התייצבתי אצלו.

כשחזרתי מהטיפול אמרתי לבעלי שאני מרגישה שהכאבים עברו ב-60%.

ביררתי על השיטה ששמה סו-ג'וק וכך הגעתי ללימודים אצל ד"ר זוהר יגיל.

עוד לפני זה הייתי פריקית של טיפולים ברפואה משלימה, אבל השיטה הזו עולה על כל השיטות.

אחרי 12 טיפולים – הכאבים עברו לי לגמרי.  בלי ניתוח ובלי כלום.

אני כיום מטפלת בסו ג'וק ובעצמי מתפעלת כל הזמן מהעוצמה של השיטה ומההצלחה שלה על מטופלים שהרפואה הקונבנציונלית הרימה ידיים לגביהם".

שמחה מזרחי: חוותה 60% הפחתה בכאבים כבר אחרי הטיפול הראשון. צילום: אלבום פרטי

" זו הייתה הפתעת חיי"

ד"ר חנה זידנברג היא ד"ר במדעי הבריאות, והייתה אחות ומיילדת.

כיום היא פנסיונרית ומנהלת הבריאות והרווחה בקיבוץ שובל.

"התחלתי את התהליך סקפטית לגמרי", היא מספרת.

"סבלתי מכאבי צוואר, גב וכתפיים מאוד חזקים שהגבילו את התנועה שלי.

שנים לקחתי משככי כאבים, ועדיין הייתי כל הזמן כאובה.

בקורונה ראיתי שפרסמו מפגש זום על שיטה נגד כאבים, והחלטתי להיכנס.

הזום היה עם ד"ר זוהר יגיל ובמהלכו הוא הראה טכניקה לטיפול בכאבי צוואר בשיטת הסו-ג'וק.

כבר במהלך הזום הרגשתי פתאום הקלה בכאב והצלחתי להזיז את הצוואר בחופשיות.

זו הייתה הפתעת חיי.

המשכתי לקורס הבסיס בסו ג'וק, ובדצמבר 2021 הגעתי למצב שלא הזדקקתי יותר למשככי כאבים! זו ההצלחה הכי גדולה שיכולתי לבקש.

היום אני מטפלת בבני משפחה שסובלים מכאבים כמו מיגרנות, למשל, בהצלחה מופלאה וגם מלמדת אנשים לטפל בעצמם.

בעצם כל אחד יכול לטפל בעצמו וזה הרעיון הגאוני שעומד מאחורי השיטה הזו.

אחרי קורס הבסיס שעשיתי, נרשמתי לקורס שנה א' בסו ג'וק, קורס ברמה מאוד גבוהה עם חומר חדש ומרתק".

ד"ר חנה זידנברג: לא זקוקה יותר למשככי כאבים. צילום: אלבום פרטי

סו ג'וק לתחזוקה שוטפת

רונית עוז, בת 67, מספרת שהחליפה כדורים וטיפולים קונבנציונאליים בטיפול בסו ג'וק.

"זה קסם הטיפול הזה", היא מעידה.

"הגעתי לד"ר זוהר יגיל בכל מיני מצבים – כשהייתה לי בעיה בשורש כף היד או במצב שלא יכולתי לדרוך על הרגל, והטיפול פשוט עובד".

לפני חודש וחצי חשבתי שאני הולכת למות מכאבים ופעם ראשונה בחיי הלכתי למיון. מצאו ציסטות בגב וקצת עקמת בעמוד השדרה.

ישר הלכתי לזוהר לרצף טיפולים וזה פשוט השתפר מיום ליום. כל פעם שיש לי בעיה אני באה, ולפעמים גם רק למטרות תחזוקה.

אחרי הטיפול האנרגיות חוזרות, והגוף חוזר לעצמו.

אני ממש נהנית מהטיפול הזה, וממליצה לכולם לנסות – זה עושה פלאים גם לנפש וגם לגוף.

סו ג'וק – קסם או מדע?

"הסו ג'וק היא שיטה נחקרת בגלל היכולת שלה להשפיע בטווח המיידי", אומר ד"ר יגיל.

על פי אתר איגוד הסו ג'וק הישראלי, מחקרים שפורסמו בעיתונות המדעית – חלקם מחקרים קליניים מבוקרים – הראו תוצאות חיוביות בתחומים מגוונים:

• כאב כרוני (כולל פריצות דיסק וניוון דיסקים צוואריים)
• מיגרנות
• אסטמה וברונכיטיס
• בעיות לב וכלי דם (כמו יתר לחץ דם ומחלות לב איסכמיות)
• שיקום נוירולוגי (שיתוק מוחין, פגיעה מוחית, זעזוע מוח)
• התפתחות ילדים (שפה, מוטוריקה עדינה ותפקוד כללי)
• בריאות הנפש (דיכאון, הפרעות חרדה, הפרעות שינה)

ועוד.

סו-ג'וק – מיושמת ביותר מ-22 מדינות ונמצאה יעילה במגוון מחקרים. צילום: pexels

העקרונות המדעיים שעומדים בבסיס השיטה נשענים על ההגדרה של גלילאו גליליי: מדע צריך להיות פומבי, ניתן למדידה וניתן לשחזור.

לכן בסו-ג'וק בכל טיפול יחפש המטפל סימפטומים מדידים ואובייקטיבים כלל האפשר, וישאף להביא להקלה מדידה של התסמינים הללו.

ד"ר יגיל מעיד כי השיטה בטוחה לשימוש, מתאימה לכל גיל, כולל ילדים ונשים בהריון, אין התנגשויות עם תרופות או טיפולים אחרים, והכי חשוב – כל אחד יכול ללמוד ולטפל בעצמו.

אז איך תתחילו לטפל בעצמכם באמצעות הסו ג'וק?

"כדי ללמוד סו ג'וק לא צריך ידע רפואי ותואר, רק לדעת להתמצא במפת כף היד", אומר ד"ר יגיל.

השאיפה שלו היא שבכל בית יהיה מישהו שלמד לטפל בסו ג'וק ברמה הבסיסית.

לדבריו בין 50%-70% מהבעיות המטפל הביתי יכול לטפל בעצמו ולראות תוצאות בטווח המיידי.

בקורס יסודות הסו-ג'וק לטיפול עצמי תלמדו את עקרונות השיטה, ותוכלו להתחיל לטפל בכאב או כל בעיה אחרת.

הכאב לא חייב לנהל אתכם. הגוף שלכם יודע איך לרפא – צריך רק לדעת איך לגרום לו להפנות לשם משאבים.

נשמע מעניין? לפרטים נוספים ולהרשמה לקורס לחצו כאן

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו