קורס רו-פוד מאסטרס בגישת הבריאות הטבעית

אם חשבת שלאכול תזונה טבעית ורו-פוד דורש משמעת-עצמית, כנראה שעוד לא פגשת את המטבח של דפי:

• לאכול בריא צריך להיות פשוט, קל, מהיר ולא דורש הרבה שעות של הכנות במטבח
• תמיד ידעתי שיש קשר בין תזונה לבריאות, אבל אף פעם לא חוויתי אותו כפי שקרה לי כשנחשפתי לעולם הרו-פוד
• אני מאמינה שעיקר המזון שלנו צריך להיות טרי, מלא-חיים, עונתי, עסיסי ובשל. שיש משמעות לעונות השנה המתחלפות והשפע שכל תקופה מביאה איתה
• למרות שנהגתי לאכול יחסית בריא, מיגרנות, עצירות קשה ודלקות-גרון היו חלק משגרת החיים שלי וגרמו לי הרבה מאוד סבלי. לא תיארתי לעצמי שתזונה טבעית ורו-פוד ישפרו כל-כך את המצב ויגרמו לי להתאהב במזון טבעי ולהאמין בכוחות הריפוי העצומים שיש לגופי.

התוכנית הינה אינטרנטית ניתן לצפות בה בכל שעה