חודש קודם

דצמבר

חודש הבא

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

לכל האירועים

מזון תעשיתי ורעלים

מה מסתתר בפיצוחים?
אוהבים פיצוחים? פאולה רוזנברג מזכירה לכם שהקלייה בחום גבוה מחמצנת את שומן האגוזים ויוצרת בגוף מצבי דלקת ומחלות שונות, וזה עוד לפני שהזכרנו את המלח הנחות. אז איך בכל זאת מפצחים? ממה נמנעים וכמה ביום מותר?
אלומיניום, הרעל הערמומי
ידעתם שיש אלומיניום בעגבניות, חמוציות, כרוב, תפוחים, גבינות מעובדות, חלק מסוגי התה ובחלק מהמלחים המסחריים? ודאי לא תשמחו לשמוע שכשמוסיפים לימון לתה ספיגת האלומיניום בגוף מוגברת פי 11
לא רוצים פלואור במים
חשבתם שמכניסים לנו למים פלואור? הלוואי. מה שאנחנו מקבלים במי השתייה שלנו זה חומצה פלורצליטית - פסולת של מפעלי דישון. ויש מי שטוענים שהיא יותר רעילה מקדמיום. כדאי שנתעורר. צפו בסרטון וחתמו על העצומה
משקה מתוק אחד ביום
משקאות ממותקים מעלים את הסיכון לאירוע מוחי ב-83 אחוזים, כך עולה ממחקר שנערך ביפן. עוד עולה מהמחקר שנשים חשופות יותר לסיכון זה מאשר גברים וכי מספיק משקה ממותק אחד ליום כדי לגרום לכך. ראו הוזהרתם
רעל בטעם תות או מסטיק
אותו כימיקל מסוכן שמשתמשים בו להעשיר אורניום לנשק גרעיני, הוא זה שאנחנו נותנים לילדינו דבר ראשון בבוקר, ודבר אחרון לפני השינה, בטעם מנטה או תות
למרוח נוטלה על הלחם לארוחת הבוקר? מה בריא בזה?
ליה שומרון פינדר, תחקירנית השטח שלנו, שומעת את הפרסומת החדשה של נוטלה ויוצאת לחקור את האמת מאחורי הקביעות. ליה מסבירה לנו איך אפשר להיות צרכנים נבונים ולבדוק האם מה שנאמר לנו בפרסומות אכן מוכח במציאות.
מה שמים לנו באוכל?
מה באמת שמים לנו באוכל שאנחנו אוכלים בחוץ? ליה שומרון פינדר נופשת במלון 5 כוכבים באילת ומוצאת להפתעתה שכל המנות המתובלות בחדר האוכל מכילות מונוסודיום גלוטמט. מהו MSG ומדוע כדאי להימנע מחומר זה?
לזרות מלח על הבריאות
מלח. שום תבשיל אינו טעים בלעדיו, אבל צריכה רבה מידי עלולה לגרום לנזק בריאותי. לצרכנים הישראלים יש בהחלט מה לשפר. סיפור בטעם מלוח עם סוף טוב, מאת טליה לביא - תזונאית קלינית.
הצד האפל של הקפאין
האם קפאין מספק אנרגיה? האם הוא גורם ל'שיפור' מצב הרוח? האם קפאין מחדד את המחשבה? כתבה בנושא מאת סטפן צ'רניסקה ביוכימאי ותזונאי אמריקאי (S.M).
צבעי מאכל וחומרים משמרים: למי הם באמת מסייעים?
אלפי חומרים מוכנסים למזון שלנו לשיפור המרקם והארכת חיי המדף, בלי שנדע מה מסתתר אחרי המספרים והאם הם באמת טובים לנו? ד"ר לוסי סלע, עושה לנו סדר ברשימת המזיקים מהם עלינו להימנע.
תוספי מזון למי הם מסייעים?
אלפי חומרים מוכנסים למזון שלנו לשיפור המרקם והארכת חיי המדף, בלי שנדע מה מסתתר אחרי המספרים והאם הם באמת טובים לנו? ד"ר לוסי סלע, עושה לנו סדר ברשימת המזיקים מהם עלינו להימנע ומזכירה לנו את החשיבות של קריאת רכיבי מזון על גבי האריזות.
הגבינה שהרימה להנחתה
זהר צמח וילסון נטול הטלוויזיה הטריח עצמו לבית הוריו כדי לצפות בתוכנית כולבוטק בנושא החלב. עם איזה טעם הוא חזר הביתה ומה סבתא שלו הייתה אומרת על כך? נשמח לתגובות מכל הצופים בתוכנית.