הדילמה או הפרדוקס של האומניבור תוארה לראשונה ב-1976 על ידי הפסיכולוג פול רוזין מאוניברסיטת פנסילבניה במאמר "בחירת מזון על ידי חולדות, בני–אדם ובעלי חיים אחרים". מאמר חדש בנושא מתוך הספר "דילמת השפע".
אורי בטורו מספר השבוע על הקושי האישי שלו בכתיבה וקריאה, ועל הדרך הארוכה שעשה. כיום אורי כותב מקצועי של ספרים שיצאו לאור, ומספר על הספרים שהיוו עבורו מקור השראה.
דורית דן בכתבה הבאה תתייחס לתזונה ברוח איורוודה. דורית תסביר לנו על המאפיינים השונים של טיפוסי הגוף ותתאים לנו מאכלים מומלצים המותאמים לסוג טיפוס הגוף שלנו, בליווי מתכונים טובים.
ליאורה גולדברג בטורה החדש חושפת לנו את סודות התזונה הטבעית והאטת ההזדקנות. בטורה ליאורה תשתף על הדיאטה שלה שמבוססת בעיקר על מזון חי ולא מבושל (Raw Food), בתוספת מחקר שנערך בנושא ומתכונים טובים.
מה אנחנו בעצם יודעים על רו-פוד, שבכל העולם נשבו בדיאטה של אוכל חי ולא מבושל, ונהנים מיתרונותיו העוצמתיים. שירלי בר תספר לנו כל מה שלא ידענו על Raw Food ולא העזנו לשאול, בצירוף מתכון מוסרט!
שירלי בר הפעם תספר לנו על המעבר לתזונה מבוססת רו-פוד ותרומתה להרזייה, מתוך סיפורה האישי. שירלי מציעה לנו אלטרנטיבה לספירת קלוריות ומציעה לנו להכניס לגוף אוכל מזין ובריא ולעבור בהדרגה לתזונה המבוססת רו-פוד.
גל החום האחרון עורר בשני פרופסורסקי השראה לכתוב הפעם על מזונות חיים, לא מבושלים (Raw Food). שני משתפת מהי התזונה הצמחונית אידיאלית מבחינתה ומציגה מתכונים להשראה.
בראיון זה נבקר בביתם של משפחת בן-דור ונלמד על השינוי התזונתי שהוביל אב המשפחה, שמקדיש את זמנו לחקר תזונה תואמת אבולוציה לפי האדם הקדמון. בראיון מיקי ישבור לנו מיתוסים כמו בריאותם של השומנים הרווים ובפרט שומן מן החי.
ד"ר גיל יוסף שחר מתאר בכתבה הבאה את ימי ספירת העומר כימים בהם כדאי גם לקבל החלטות טובות יותר עבור בריאותנו, כחלק מההכנה הרוחנית, ונעזר בהמלצות מדברי הרמב"ם.
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
