אודות
צרו קשר
ארועים
הצטרפו לניוזלטר שלנו
לעדכונים בנושאים מסוימים,
לחצו כאן
Eatwell ברשת
סלט חורפי בצבעים
מתכוני בריאות
לאזן סוכרת לפי הסו-ג'וק – קארי ירקות עם למון גראס, קוקוס וטופו
מתכוני בריאות
עמוד הבית
ריפוי ומניעת מחלות
אינדקס עסקים
בריאות האישה
בישול בריא
גישות בתזונה
רפואה טבעית
דיאטה
שינוי תזונתי
ניקוי רעלים
מזונות על
תוספי תזונה
מתכוני בריאות
אירועים
חיפוש
תוצאות עבור
{phrase}
(
{results_count}
מתוך
{results_count_total}
)
מציג
{results_count}
תוצאות מתוך
{results_count_total}
עוד תוצאות...
הפרעות קשב |
אכילה ריגשית |
תזונה וספורט |
סיקורי כנסי תזונה |
תזונה בחגים |
אינדקס מחלות |
לימודי תזונה |
ביקורת מסעדות |
ויטמינים ומינרלים |
מילון מונחים בתזונה |
רגישות לגלוטן |
תזונת ילדים |
טעים להכיר |
טבעונות |
קורונה |
חדשות |
מידע מקצועי |
עמוד הבית >
מתכוני בריאות >
מנות עיקריות
מנות עיקריות
עגבניות ממולאות בפריקי
פריקי היא חיטה שנקצרה טרם זמנה וטעמה מעושן קמעה. אפשר להחליף את הפריקי בקטניות או בדגנים אחרים (כפי שמצוין במתכון). טעים, בריא ופשוט להכנה
מרק אסייאתי
מרק קליל בניחוח המזרח הרחוק
אטריות מוקפצות עם טופו ברוטב צ'ילי לימון
קדירת קינואה קיצית עם אספרגוס וטופו
בוריטו ירקות צלויים, שעועית שחורה, גוואקמולי וסלסה
גם הבוריטו הוא למעשה טורטיות ממולאות – אבל הן אינן נאפות בתנור. אפשר להכין הכל מראש, ושכל אחד יגלגל לעצמו את הטורטייה שלו.
מרק מינסטרוני
מרק אספרגוס
ריזוטו עגבניות מיובשות וכרישה
תבשיל שכבות בטטה ואורז עם קארי בשמן קוקוס
כוסמת עם חומוס בסגנון מזרחי
קציצות חומוס אפויות
המבורגר צמחוני מעדשים שחורות
6
7
8
9
