-
סלט קינואה כתום-צהוב
מתכון קליל, מרענן וטעים לסלט קינואה צבעוני ומזין
-
חמאת קוקוס שוקולד מפנקת ובריאה
לא יאמינו לכם שהמעדן הזה טבעוני ומזין לחלוטין! חמאת קוקוס ושוקולד שכולם יאהבו.
-
ממתק ספירולינה
-
שבועות מתוק ובריא - מתכון לעוגת גבינה ללא גבינה
אלטרנטיבה חגיגית טעימה, קלילה ועדינה - ללא מוצרי חלב עתירי שומן. מתכון מושלם ומזין יותר לשבועות.
-
חליטה אויורוודית ביתית להקלה על נפיחות בבטן
-
פיתה על מחבת מקמח כוסמת וקמח שקדים
-
פולנטה עם פרמז'ן, לימון ותבשיל שעועית ועלים ירוקים
מתכון עשיר ומפנק, כשמתחשק לכם תבשיל מנחם ומשביע. מספיק ל-4 מנות
-
פשטידית פסטו טבעונית
מיני פשטידות פסטו, קלות להכנה, טעימות טעימות ועשירות בחלבון. אחרי שתכינו פעם אחת יהיה לכם מתכון בסיס שתוכלי לשחק איתו איך שתרצו
-
שייק קרימי של אומינה
המתכון שמסביר כיצד להכין בעצמך שייק סופרפוד סופר-בריא וסופר-טעים מהמזונות הטובים והעוצמתיים ביותר של כדור הארץ
-
מתכון - גרנולה ביתית קארנצ'ית ללא סוכר
גרנולה תמיד כיף להכין, לאכול ולקבל במתנה. במיוחד גרנולה ללא סוכר, עשירה בדברים טובים ומשמחים
-
4 הרעלים הכי גרועים לסוכרת
הכירו את 4 הרעלים הסביבתיים המשבשים את פעילותם התקינה של ההורמונים בגוף ובכך מהווים סיכון לסוכרת או להחמרת המצב הקיים
-
מיץ מטהר
מחזק את מערכת החיסון, מפחית דלקתיות, מעלה את החיוניות ומגבירים את זרימת הדם
