רגע של שקט מתוק: קינוחים להכנה יחד עם הילדים
קינוחים טעימים ומזינים שאפשר להכין עם הילדים
כדורי תמרים ואגוזים עם חמאת בוטנים
קינוח מתוק, בריא וטעים שמכינים בקלי קלות
עוגת דבש לראש השנה - הגרסה הבריאה
ראש השנה בפתח, ועוגת דבש היא חלק בלתי נפרד מהחגיגות... אבל מי אמר שמתוק חייב להגיע עם רגשות אשם?
חטיפי אנרגיה בריאים באמת
חטיפי אנרגיה על בסיס תערובת של שיבולת שועל, זרעים ואגוזים - מקור מצוין לפחמימות מורכבות, מינרלים, ויטמינים ופיטוכימיקלים. חטיף מזין וטעים שמתאים לכולם: ילדים, מבוגרים וגם ספורטאים.
טראפלס חלבה בריאים
הגרסה הקלאסית לטראפלס מבוססת על שוקולד ושמנת מתוקה, אבל כאן תקבלו וריאציה שמצליחה להיות גם טעימה מאוד, גם מזינה וגם עשירה בסידן
עוגת טפיוקה - עוגת יום הולדת בריאה וטעימה
חיפשנו אלטרנטיבה בריאה לעוגת יום הולדת - כזו שכולם ייהנו ממנה בלי ייסורי מצפון ומצאנו!
עוגת תפוחים ושיבולת שועל - בלי סוכר ובלי קמח לבן
עוגת תפוחים ביתית, בריאה ומנחמת
עוגיות תמרים קלאסיות בגרסה הטבעונית והבריאה
עוגיות התמרים האלו טעימות בטירוף, קלות להכנה – ונשמרות מצוין בהקפאה (אם יישאר מה להקפיא...)
פודינג צ'יה עם קרם פירות ואבוקדו
לפני שתשאלו: "מה לעזאזל עושה פה אבוקדו?!", תזכרו שמדובר באחד השומנים הטובים והחשובים בתזונה שלנו, ושווה בהחלט לנסות לשלב אותו גם בקינוחים!
עוגיות שיבולת שועל וקקאו קטלניות
הן פריכות, הן שוקולדיות והן אפילו בריאות - עוגיות שיבולת שועל וקקאו קלות להכנה וסופר טעימות
כך תכינו עוגיות חלבון טעימות
קשה לכם לוותר על עוגייה ליד הקפה? אתם לא חייבים. העוגיות האלו הן פתרון חכם למי שמחפש משהו מתוק, אבל גם מזין!
בלי מכונת גלידה ובלי סוכר: גלידה ביתית מושלמת (ואפשר גם שייק)
אוהבי הגלידה - תתחילו להקפיא בננות. זה ישתלם לכם בענק!
