-
עגבניות מגי במילוי בורגול
בוסט של ליקופן! עגבניות מגי בתנור מלאות בטעם ובבריאות
-
דלעת ערמונים במילוי מג'דרה
מנה עיקרית צמחונית עשירה ומשביעה
-
פלפל ממולא בבורגול
מאכלים מסורתיים שעוברים מדור לדור זה דבר יפה... אבל מה שעוד יותר יפה זה מאכלים מסורתיים שמתעדכנים, לאור המודעות ההולכת וגדלה לתזונה בריאה
-
מרענן לקיץ: מרק מלפפונים במים קרים
מרענן ומשתלב נהדר בכל ארוחה - מרק מלפפונים קר וטעים שיקל עליכם את החום הכבד של הקיץ
-
מטבל קרמי של גזר, כרישה וערמונים
מטבל לירקות, קרקרים או סלטים... שיש מצב שיהיה לכם כל כך טעים, שפשוט תאכלו ממנו ישירות עם כפית
-
ממרח סלק טעים ובריא
איזה צבע! איזה טעם! כמה בריאות! ממרח סלק שכדאי לאמץ למטבח שלכם
-
פשטידת טופו קישואים מעולה לשבועות
פשטידת קישואים נהדרת, טבעונית לחלוטין, שמתאימה לשולחן החג
-
סלט אצות וואקמה ועגבניות שרי
סלט אצות עשיר בטעם ובערכים תזונתיים
-
חצאי אבוקדו ממולאים
האבוקדו הממולא מהווה שומן בריא ומאזן למוח, לנפש, לגוף ולמשקל
-
הסלט שיכול להחליף ארוחה
סלט משביע במיוחד, הודות לשילוב בין ירקות שורש, טופו וקטניה
-
סלט זוקיני וגזר - טרי ובריא
זוקיני טרי בסלט יכול להיות ממש טעים עם המתכון המתאים
-
טרטר סלמון עם אבוקדו
מנה טעימה וקלה להכנה, מה שהופך אותה למתאבן המושלם להתחיל כל ארוחה
