מיטב המרצים סיפרו על מחקרים חדשים בצמחי מרפא והסינדרום המטאבולי, על גילויים חדשים בקנאביס, על אפיגנטיקה ומניעת סרטן. כל אלה ועוד היו בכנס חורף עיל"ם – חדשנות ומחקר בצמחי מרפא
האם הפה הוא חלק ממערכת העיכול? האם תזונה משפיעה על מחלת הסוכרת ולהיפך? האם הרוק שבפינו מגיע מן הדם? ואם הרוק שבפינו אכן מגיע מן הדם, מה יכול להשפיע על איכות הדם שיכול להשפיע על איכות הרוק?
כשהמתח מסביב גואה ועדיין אין אפשרות לעשות שינוי מהותי בחיים, יש כמה מזונות שיחלצו לעזרתנו: איזה דגן ירגיע אותנו? אילו ירקות יעזרו לנו לנשום טוב יותר? ובמה כדאי לתבל את האוכל כדי להגיע לאיזון?
במחקר שנערך לאחרונה נמצא שבצמח הסלרי יש חומר עם פעילות אנטי-סרטנית. חומר זה נמצא יעיל נגד מספר סוגי סרטן ובכללם סרטן הלבלב, שחלות, כבד, מעי דק, קיבה, ריאות ושד.
הסכנה שבלחץ כרוני היא גבוהה ועשויה לגרור בעיות בריאות רבות כמו סוכרת, בעיות פוריות, לחץ דם ועוד. בספרו "לא לסוכרת" מתייחס לכך ד"ר מארק היימן. בדקו כיצד אתם פוגעים בבריאותכם כשחייכם עתירי לחץ ומתח
פעמים רבות הפסקת העישון מלווה בעלייה רבה מאד במשקל הנובעת מאכילת יתר, המחליפה את העישון עצמו ומפצה את המעשן הנגמל בפעילות אחרת. מה קורה במקרה כזה? האם ניתן להפסיק לעשן בלי להשמין?
השייק הירוק הינו משקה מופלא, זמין ונגיש לכולם, מבוסס על עלים ירוקים, ירקות ותוספת פירות בכמות מועטה לשיפור הטעם, המעובדים בבלנדר. הוא מכיל שפע רב של רכיבי התזונה החיוניים לריפוי ולתחזוק גוף בריא
הידעתם שמגנזיום מסייע למניעת סכרת? בכתבה שנייה בסדרה, בני נחמני מתאר את התפקיד של המגנזיום במניעת תנגודת אינסולין וסכרת. בני סוקר את המזונות המכילים מגנזיום ומסביר האם לקחת תוסף תזונה של מגנזיום.
תזונה טבעונית, המכוונת לאיזון וניקוי מערכות הגוף ולוויסות רמת הסוכר ובמקביל מעודדת פעילות גופנית ומציעה דרכים להפגת מתחים, היא הבסיס המוצלח ביותר לטיפול בחולי סוכרת. מעונינים לדעת כיצד?
-230x130.jpg)
.bmp)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
