ההרצאה מיועדת למי שסובל מתסמיני מערכת העיכול ולמי שמעוניין לדעת על תוספי התזונה החשובים לבריאותנו. ההרצאה תתמקד בקשר בין הבריאות ומערכת העיכול ותציג את חשיבותם של התזונה, תוספי התזונה וצמחי המרפא.
כל מי שעבר פעם דיאטת הרזיה ישמח לשמוע ארבע דעות חדשניות של מומחים מנוסים שבאים מאסכולות שונות. פאנל ייחודי זה ידון בשאלה ויענה לשאלות המשתתפים בכנס "אוכלים בריא".
פיליס גלזר, הגורו של הבישול הבריא, תשתף אותנו בסודות הקשר בין תזונה ויופי. הסדנה מיועדת לכל אישה הרוצה לשמור על יופיה. בסדנת בישול נלמד על הקשר בין יופי חיצוני ובין מרכיבי המזון החיוניים.
אם אתם הורים או מטפלים או עוסקים בנושא של תזונה לתינוקות ולילדים - הרצאה זו מיועדת לכם. בין הנושאים: טיפים מעשיים בתזונת תינוקות וילדים, כיצד מאכילים ילדים, איך מתמודדים עם סרבנות הילדים לאכול בריא, ועוד.
שינוי בתזונה או במרכיבים אחרים של אורח החיים אינו שינוי פשוט עבור רוב האנשים. בהרצאה יוצג מודל מוכח להצלחה בתהליכי שינוי. ההרצאה מומלצת לכל מי שרוצה להתקדם בתהליך של שינוי.
הסדנה מיועדת לכל מי שעוסק בפעילות גופנית, החל מפעילות קלה, כמו הליכה, יוגה ופילאטיס וכלה בפעילות מאומצת, כמו אופניים, ריצה או עבודה מאומצת בחדר הכושר. בואו לשמוע הרצאה על עקרונות התזונה הנכונה לעוסקים בפעילות גופנית.
-230x130.jpg)