רגע לפני השנה החדשה זה זמן טוב לעשות הסכם חדש עם הגוף שלנו. כל שעליכם לעשות זה לקרוא את החוזה שכאן, להוסיף עוד כמה סעיפים אישיים ולחתום עליו בלב שלם ושמח
סדנת בישול בנושא: כל גוף והבישול שלו לפי האיורוודה (רפואה הודית). מאת: ד"ר ערן מגון (M.D.)
ודנית אליאב (N.C.) מטפלת איורוודית. בסדנה זו נלמד לזהות את טיפוס הגוף שלנו ונכיר את המזונות והתבלינים שמתאימים לנו. אכילה מותאמת לסוג הטיפוס שלנו תורמת רבות לבריאות הפיזית והנפשית שלנו
אלול - חודש הסליחות בעיצומו וכולם עסוקים בתכנון החגים. אחרי החום של אוגוסט, החגיגות של הקיץ, החופש והטיולים - הגוף מבקש פסק זמן, התנקות והתחדשות לקראת השנה החדשה