אנה נווה-לדרמן
אנה נווה-לדרמן
מיקום: בקעת אונו/אור יהודה/תל אביב
מאמנת בכירה (MCIL), מנחה, מורה,מדריכה, מטפלת ויותר מהכל-תלמידה נצחית.
פיתחת את שיטת "מעגלים"-אימון רב תחומי לבריאות ואיכות חיים.
עד שנת 2000 עסקתי בתפקידי ניהול וארגון בכירים בהצלחה רבה ובמקביל הכשרתי את עצמי אישית ומקצועית בעולמות הרוח, הגוף והשילוב ביניהם. אחרי שהייתי שנים רבות שפן הניסיונות של עצמי בשנת 2000 יצאתי לדרך כמאמנת ומטפלת והתחלתי לעזור לאחרים לחיות באיזון פנימי.
הנחת היסוד ב"מעגלים" היא שאיזון והרמוניה בין כל החלקים שלנו :ראש-רגש-גוף יאפשר הכרחי לחיים של מימוש, הרמוניה ואהבה פנימית ועם העולם.
עוזרת לאנשים למצוא את האיזון הפנימי ומתאימה את השיטה לאדם במקום להפך. כי אין דרך אחת המתאימה לכולם.
מלווה אנשים בדרך למציאת התשובות הנכונות להם ולגוף שלהם ולצאת לחופש מעודף המשקל בגוף ובנפש מתוך הבנת הקשר ביניהם.
מתמחה באכילה רגשית מתוך הבנה שמרבית האכילה שלנו היא מתוך רעב ברגש וניתוק מהצרכים האמיתיים של הגוף. שיפור מערכת היחסים עם הגוף, הקשבה לשפה של הגוף ושל הרגש היא תנאי הכרחי ולפעמים אפילו מספיק כדי לשמוט הרגלים הרסניים ולסגל אורח חיים בריא ומיטיב בו האוכל שבצלחת הופך להיות דלק לגוף ואפשר גם להנות מהאכול ומהחיים בכלל.
לימודים ותארים :
גוף-נפש
עוצמת הרכות-ד"ר טובי בראונינג-בית הספר לעוצמת הרכות (2002), ניו יורק (2010)Institute for Integrative Nutrition יעוץ בריאות ותזונה
לימודי גוף
שיאצו-בניו יורק. אצל אוהשי ב OHASHI INSTITUTE )1998)
רייקי-רידמן (2002)
לימודי נפש
אימון-החל משנת 2000-CTI , גומא
טרילותרפיה –זן מסטר ניסים אמון-(2006)
פסיכולוגיה בודהיסטית החל מ 2005 ועד היום –(פסיכודהרמה, ריטריטים,קורסים במנזר קופאן שבנפאל)
הנחייה בשיטת "מעגלי הקשבה"-מרכז אוריאל (2012)
ולקינוח… בשביל הכיף- יוגה צחוק-הכשרת מנחים -2006
מנחה, מלמדת, מכשירה מאמנים, מדריכה מאמנים ב"גומא"-המכללה לגישור ואימון-משנת 2006
החיים מתגלגלים…בחלק מהזמן חוגגים ובחלק מהזמן מרוצים, אבל…בפנים יש מועקה. האם התחושה הזו מוכרת לך?
במקום להשלים עם ה"אבל" הזה- הגיע הזמן לעשות סדר פנימי .
אז כן…זה אפשרי וזמין בשבילך.
המון אנשים שהגיעו אלי זכו באורח חיים בריא ושיפרו את איכות חייהם וזה יכול לקרות גם לך!!!
טלפון נייד: 0523222803
אימייל: corakut@gmail.com
כתובת פייסבוק:
אנה נווה-לדרמן
הערה: הפורטל לתזונה בריאה Eatwell משמש כערוץ פרסומי בלבד ואין הוא ממליץ על מטפל כזה או אחר ואינו נושא באחריות כלשהי למוצר/שירות שניתן ע"י חברה או בעלי המקצוע המפורסמים באתר או בכלל.
