SunnyDew_Fly
SunnyDew_Fly

מתכון ללחמניות טחינה וספירולינה

לחמניות מיוחדות ובריאות במיוחד משלבות טחינה וספירולינה לטעם ומראה מיוחדים + שלל יתרונות בריאותיים
Bari13_Inside

לחמניות בגוון מיוחד ועם ערכים תזונתיים מטריפים.

מצרכים:

4 ביצים
כפית אבקת אפיה
אריזת טחינולינה (טחינה עם ספירולינה)

הוראות הכנה:
מקציפים את הביצים
מוסיפים 6 כפות טחינולינה עד לאיחוד
מוסיפים את אבקת האפיה
ניתן לצקת לתבנית מאפינס או אינגליש קייק
להכניס לתנור חם 180 מעלות

ניתן להוסיף לבלילה רוטב פסטו או זעתר
או להמתיק אותה עם ממתיק, סילאן, דבש או קינמון.

המתכון באדיבות שיר, סטודנטית למדעי התזונה ומוכרנית בניצת הדובדבן רחובות.

 

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו