כל מה שאפשר לעשות עם דבש

לבד מהיותו של הדבש "ממתיק טבעי" יש לו לא מעט שימושים בריאותיים הנובעים ממגוון תכונותיו.

נתחיל עם אכילת דבש כמות שהוא. אכילת דבש משפּרת את הבריאות בכמה אפיקים. להלן הבולטים שבהם:

 שיפור חיוניות האדם וחיותו. אכילה של 6-2 כפיות דבש בפריסה לאורך כל היום.
 שיפור התיאבון – בולט בעיקר אצל תינוקות וילדים.
 הרגעה של מערכת העצבים.
 אכילת 2-1 כפיות דבש 3-2 שעות לפני השינה מאפשרת שינה טובה בלילה.
 שיפור מצב הרוח. טיפול במצבים דיכאוניים. אכילת 4-2 כפיות דבש מִדי יום ביומו (יעילה בעיקר אצל בני גיל הזהב).
 השפעה משלשלת קלה, טיפול בעצירות ומניעתה. אכילת 3-2 כפיות דבש מדי יום ביומו מונעת עצירות ומביאה להפרשת צואה רכה.
 טיפול במחלות כבד והגבּרה ישירה של מאגרי הפחמימות (הגליקוגֶן) שבּו.
 פעילות תקינה של הלב. זו מתאפשרת על ידי אכילה יום-יומית של 3-2 כפיות דבש לפחות.
 כמה ממקרי כאבי הראש המיגרנליים מטופלים על ידי אכילת 6-4 כפיות דבש מדי יום ביומו.

מערכת הנשימה העליונה

במקרים של הצטננות, נזלת, כאבי גרון, שיעול, צרידות וכדומה:
אכילת 6-2 כפיות דבש ביום משפרת את המצב.

דבש ובצל יבש

חותכים בצל יבש לפרוסות, מניחים אותן בצלחת, מכסים אותן בדבש ומשאירים לכמה שעות על השולחן (לא במקרר). תוכן הבצל עובר מיצוי אל הדבש שנעשה דליל, וטעמו מקבל את ארומת הבצל. אוכלים 6-4 פעמים ביום, כפית אחת בכל פעם.

דבש ושום

מִרקחת דומה למִרקחת הדבש עם הבצל היבש, אך כאן – שיני שום. את שיני השום יש להשרות 4-2 ימים בדבש (לשם מיצוי יעיל שלו לדבש). אוכלים כמו מִרקחת הדבש עם הבצל היבש.

דבש ובצל יבש ושום

מִרקחת דומה למִרקחות שלעיל, אך עם בצל יבש ושום יחדיו. יעילותה של מרקחת זו רבה משל קודמותיה.

דבש וכּוּרְכּוּם

לדבש מוסיפים כורכום טחון (כפית אחת לשלוש כפות דבש). מערבבים היטב. מִדי 4-3 שעות כפית אחת. מרקחת לא כל-כך טעימה אבל בריאה מאוד.

דבש במיץ לימון

לכוס מיץ לימון מוסיפים שתי כפות דבש. מערבבים ומניחים על השולחן. לוקחים 6-4 פעמים ביום, כל יום כף אחת.

דבש, חלמון ביצה וחלב חם

מערבבים דבש בחלמון ביצה ובחלב (רצוי לא חם כל-כך). אוכלים את המרקחת 4-3 פעמים ביום – כל פעם כף אחת. יעיל לטיפול בשיעול מכל סוג שהוא ולמניעתו ולהקלה במצב של צרידוּת.

דבש ואלכוהול – לעיסוי

תערובת של דבש ואלכוהול רפואי או ברנדי או עָרָק במידה שווה. מעסים את אזורי החזה והצוואר. יעיל במקרים של בעיות בריאות במערכת הנשימה.

מיץ כרוב ודבש

סוחטים כרוב במסחטת מיצים או מרסקים במערבל או מגרדים בפומפייה וסוחטים. מוסיפים למיץ מחצי ראש כרוב 6-5 כפות דבש. שותים 6-4 פעמים מדי יום ביומו – כף אחת בכל פעם. יעיל לטיפוּל בצרידוּת ובכאבי גרון.

מיץ צנון (או צנונית) בדבש

מרסקים 3-2 ראשי צנון או 8-6 ראשי צנונית במערבל או בפומפייה או סוחטים במסחטת מיץ, ומוסיפים 4-3 כפות דבש. מדי יום אוכלים 4-3 פעמים ממרקחת זו – כף אחת בכל פעם.

חתכים, פצעים וכוויות

דבש לחבישה ביולוגית

מורחים את הדבש על האזור הדורש טיפול ומכסים בגזה. חוזרים על הפעולה ארבע פעמים ביום, כיוון שהדבש נספג בעור מהר למדַי. הגלדת פצעים וריפוי כוויות מתרחשים מהר בטיפול עם דבש יותר מבשימוש במרקחות קונבנציונאליות. יעיל נגד כל סוגי החתכים, הפצעים (כולל פצעי לחץ) וכוויות.

דבש ופרופוליס לחבישה ביולוגית

למִרקחת של הדבש יש שמוסיפים תמיסה אלכוהולית של פרופוליס ביחס של שני נפחים של דבש ונפח אחד של תמיסה כוהלית של פרופוליס. מורחים על האזור הדורש טיפול.

דבש וקפה לחבישה ביולוגית

לדבש מוסיפים קפה שחור טחון ביחס של כף קפה אחת לארבע כפות של דבש. מורחים על האזור הדורש טיפול.

דבש ושמן זית לחבישה ביולוגית

לדבש מוסיפים שמן זית מכבישה קרה ביחס של כף שמן זית (מכבישה קרה) לארבע כפות של דבש. מורחים על האזור הדרוש טיפול.

כוויות שמש

מרקחת מדבש
מורחים דבש על כוויות השמש כמה פעמים ביום.

מִרקחת מדבש וחומץ טבעי
לדבש מוסיפים חומץ (מיין או מהדרים) ביחס של חמש כפות דבש לכף אחת של חומץ ומורחים על אזור הכווייה.

דבש ומיץ מלפפון
לחמש כפות דבש מוסיפים כף אחת של מיץ שנסחט ממלפפון ומורחים על אזור הכווייה.

מסכות לניקוי העור, לחיזוקו ולשיפורו

הדבש כמסכה
הדבש ללא תוספות יכול לשמש מסכה לניקוי עור הפנים, לשיפור חזוּתו וחיוּתו. מורחים על הפנים דבש למשך כ-20 דקות.

מסכת דבש וביצים נגד קשקשים בקרקפת
מסכה נעימה זו טובה מאוד לשֵׂער ולעור הקרקפת. היא מזינה, מבריקה ומשביחה את השׂער בכל המובנים וגם עוזרת להיפטר מקשקשים. המסכה מתאימה לכל סוגי השֵׂער.

לשתי ביצים טריות מוסיפים שלוש כפות דבש ומערבבים היטב.
 חופפים את השֵׂער בעדינות פעם אחת ומייבשים היטב במגבת.
 מורחים את המסכה על השֵׂער ועל עור הקרקפת.
 עוטפים את השֵׂער בכובע רחצה או בשקית ניילון.
 משאירים את המסכה על השֵׂער כ-40 דקות.
 ממשיכים לחפוף בדרך הרגילה.

מסכת שמרים, חלב ודבש
כאשר השֵׂער כבר עייף, דהוי וחסר חיוניות, זה הזמן להחדיר לתוכו על ידי עיסוי חומרים טבעיים שישפרו את מצבו מן השורש. כבר בעבר היו השמרים יעילים בטיפול מעמיק ונמרץ בעור הפנים. הם טובים מאוד גם לשֵׂער ולעור הקרקפת. החלב והדבש משלימים את התערובת ומנקים את העור.

ל-20 גרם שמרים טריים מוסיפים ¼ כוס חלב פושר וכף אחת של דבש. מערבּבים את השמרים ואת הדבש בחלב עד לקבלת תמיסה אחידה.
 מורחים את המסכה על הקרקפת.
 מעסים את העור כשתי דקות להחדרת מרכיבי המסכה אל העור.
 משאירים על השֵׂער כ-30 דקות.
 מרכינים את הראש מעל לכיור ומשפשפים בעדינות את עור הקרקפת עד שכּל הפירורים נושרים לתוך הכיור.
 שוטפים את השֵׂער במים פושרים.
 חופפים, מרכּכים, שוטפים פעם נוספת ומייבּשים.

מסכת דבש וקמח תירס
מערבּבים קמח תירס בדבש ביחס של שלוש כפות קמח ושתי כפות דבש. מערבבים היטב ומורחים על הפנים. משאירים למשך כ-30 דקות.

מסכת דבש ושקדים ומיץ לימון
מערבבים ארבע כפות של שקדים טחונים בשתי כפות של דבש וחצי כף של מיץ לימון טרי. מורחים על הפנים ומשאירים למשך 30-20 דקות.

מסכת דבש ויוגורט
מערבּבים בנפחים שווים דבש ויוגורט ומורחים על הפנים. משאירים למשך
30-20 דקות.

מסכה מדבש וחלבון ביצה ומיץ לימון
לחלבון (החלק הלבן) מארבע ביצים מוסיפים שתי כפות דבש וחצי כפית של מיץ לימון טרי. מקציפים את החלבון, ואחר כך מוסיפים את הדבש ואת מיץ הלימון. מורחים על הפנים ומשאירים למשך 30-20 דקות.

מסכה מדבש ומיץ תפוזים
לחמש כפות דבש מוסיפים כף אחת של מיץ תפוזים. מורחים על הפנים ומשאירים למשך 30-20 דקות.

מסכה מדבש וחלב
מערבּבים חמש כפות דבש בשתי כפות חלב. מורחים על הפנים ומשאירים למשך עשר דקות.
מסכה זו מביאה לחות לעור הפנים.

מסכה של דבש וחלמון ביצה
לכף דבש מוסיפים כף של חלמון הביצה (החלק הצהוב). מערבּבים ומורחים על הפנים ומשאירים למשך 30-20 דקות. מסכה זו יעילה להזנת עור יבש ולמניעת קמטים.

מסכת דבש ושיבולת שועל (קוואקר)
מערבּבים כף דבש בכף שיבולת שועל (קוואקר) טחון וחצי כוס מים. מורחים על הפנים ומשאירים למשך 20-15 דקות. מסכה זו יעילה להזנת עור יבש.

מסכה מדבש ומיץ מלפפון
לכף של דבש מוסיפים כף של מיץ מלפפון. מערבבים היטב, מורחים על הפנים ומשאירים למשך 20-15 דקות.
מסכה זו יעילה להזנת העור ולמניעת קמטים.

טיפול בעור קשה

מרקחת של דבש ומיץ מלפפון. לכף דבש מוסיפים חצי כף מיץ מלפפון. מערבבים היטב ומורחים על אזורי עור יבשים וסדוקים (מרפקים, כפות הרגליים וכדומה).

טיפול בשֵׂער – לחיזוק ולמראה נאה

דבש וקפה שחור – לחפיפת שֵׂער
לשתי כפות דבש מוסיפים חצי כפית של קפה שחור וכוס של מים ומערבבים היטב. במרקחת שהתקבלה חופפים את השֵׂער. משאירים למשך 20-15 דקות. מרקחת זו מחזקת ומזינה את השֵׂער ונותנת לו ברק.

דבש ואבוקדו, שמן זית ונבט חיטה – לחיזוק השֵׂער
לשתי כפות של דבש מוסיפים מחית מחצי אבוקדו בינוני, חצי כפית שמן זית מכבישה קרה וחצי כפית של נבט חיטה טחון ומערבבים היטב. חופפים את השֵׂער ומשאירים למשך 20-15 דקות. מרקחת זו מזינה ומחזקת את השֵׂער ומעניקה לו ברק.

מרקחת דבש ושמן זית – לחיזוק השֵׂער
לשתי כפות של דבש מוסיפים כף אחת של שמן זית מכבישה קרה. מערבבים היטב וחופפים את השֵׂער. משאירים למשך 20-15 דקות. מרקחת זו מזינה ומחזקת את השֵׂער ונותנת לו ברק.

טיפול בכיב קיבה (אוּלקוּס)
מרקחת דבש לריפוי כיב קיבה (אוּלקוּס) מכינים על ידי ערבוב של דבש ומים ביחס שווה. שותים 3-2 פעמים ביום – בכל פעם 100 מ"ל ממרקחת זו. שיטת ריפוי זו הייתה נהוגה בשנות ה-20 וה-30 של המאה ה-20, כאשר לא היו גישות טיפוליות יעילות אחרות לטיפול בכיב קיבה. מאינפורמנטים ומבעלי ניסיון שמעתי על הצלחת גישה טיפולית זו לריפוי כיב קיבה – הכול בזכות הדבש.

מרקחת דבש וחומרי טבע אחרים
מערבבים דבש באוג בורסקאים, אניס וקליפות רימון ביחס שווה. טוחנים, מוסיפים לסיר שבו מים חמים. מערבבים ומאחסנים בקירור. מדי בוקר שותים ממרקחת זו כמות של ספלון קפה אחד.

טיפולי עיניים
עיסוי קל של העיניים בכחצי גרם של דבש לשם הזנת העיניים ושמירה על חיוניותן.

דלקת עיניים
מכינים את המרקחת שלהלן ומושחים בה עיניים דלקתיות: ל-100 מ"ל מיץ לימון מוסיפים שתי כפות דבש, מערבבים ומביאים לרתיחה ומביאים את המרתח עד למצב של משחה, ובה מושחים את העיניים.

טיפול בהתעלפות או סחרחורת

מדי בוקר בבוקרו לסובל מהתעלפות או מסחרחורת נותנים לאכול ארבע כפות של מִטבל מעלי גד השדה (כּוּזברה) ודבש (ביחסים שווים).

לחיזוק הלב
אכילה של 4-3 כפות של דבש מדי יום ביומו מחזקת את הלב ומרפאת אותו מכאבים.

טיפול בעצירות
שותים דבש בחלב – שלוש כפות דבש בכוס חלב, לפחות 100 מ"ל מִדי בוקר. רצוי כשהקיבה ריקה.

טיפול בטחורים
בסיר רחב מוסיפים לעשר כוסות מים שלוש כוסות של דבש. מביאים לרתיחה ויושבים 15-10 דקות בתוך מי הדבש, וכך הטחורים נוגעים בנוזל. היעילות עולה ככל שחום המִרתח גבוה. חוזרים על כך כמה פעמים – פעם ביום במשך כמה ימים.

טיפול באבנים בכליות
מבשלים עדשים ודבש ביחס שווה. לאוכלים במשך שלושה ימים – 3-2 כפות בכל יום.

טיפול באבנים במרה
מערבּבים חלב-אישה ודבש ביחס שווה. שותים בכל יום כוס אחת במשך שבוע ימים.

טיפול בספחת (פְּסורְיַאזיס)
כותשים תמצית מיובשת של מיץ עלי צמח האַלוֹוֶרָה (סַבְר מוּרָא בעגה הערבית) ומוסיפים דבש ביחס שווה. מורחים על אזור הספחת פעם-פעמיים ביום עד לריפוי העור.

טיפול בקדחת השחת
לועסים חלת דבש 4-3 פעמים ביום, רצוי בעונת הפריחה, כאשר האדם אלרגי לאבקת הפרחים. בתום הלעיסה זורקים את העיסה הנותרת בפה, שתכולתה היא כשל דונג הדבורה.
בדרך כלל בתוך כמה ימים חולפת תופעת האלרגיה – הלוא היא קדחת השחת (Hay Fever).

מתוך הספר מהדבש ועד העוקץ בהוצאת פוקוס

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו