Jeliat_Fly
SmartKish_Fly

ארטיק פירות יער ורימון

מאת: לימור עברון גילת, מטפלת משפחתית ומנחת קבוצות הרזיה
זמן קריאה: < 1 דקה

(צילום: רותם ברנר)

Jeliat_In

ארטיק פירות יער ורימון

 

מצרכים:

 

250 גר' פירות יער קפואים
כוס מיץ רימונים טרי
2 כפות סירופ מייפל אמיתי
מעט מלח
250 גר' יוגורט בופאלו או עיזים

 

אופן ההכנה:

 

מבלנדרים את כל החברים, מחלקים למתקני ארטיק, מקפיאים ואוכלים כקינוח בריא ויוקרתי.
ילדים עם שפעת שאינם מוכנים לאכול דבר יודו לכם על הארטיק הזה, כי:
א. הוא ימגר את החיידקים
ב. יוריד את החום

לימור עברון גילת

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו