אוכלים דרך העיניים

עיניו של האדם הן הפתח החיצוני של מוחו. העיניים מקושרות ישירות אל המוח ולכן אין זה פלא שהן מספרות לנו כל כך הרבה. למדע הזה קוראים איריודולוגיה. האירידיולוגיה היא שיטת אבחון שמסייעת למפות את גוף האדם ולאתר בעיות גופניות ורגשיות באמצעות בחינה של קשתית העין, עוד טרם קיבלו בעיות אלה ביטוי פיזי, ולהתאים להן פתרון. פעמים רבות ניתן לאבחן דרך קשתית העין תחלואים או נטיות לתחלואים, שאינם מופיעים בבדיקות דם רגילות, כי הם עדיין בשלב מאוד התחלתי. היתרון במקרים כאלה הוא שניתן להקדים תרופה למכה, למשל באמצעות שינוי תזונתי.

האירדיולוגיה מוכרת כבר אלפי שנים ואף יש לה ביסוס מדעי. זה שנים רבות רופאים, מומחים, מדענים ומטפלים רבים מכירים בקשר המובהק בין גוף האדם לקשתית העין.

כל עין מייצגת חצי גוף

יש אירידיוולוגים הפועלים לפי השיטה האנגלית הרואה בשתי העיניים מייצגות של הגוף כולו; ואילו אחרים, ואני ביניהם, נוהגים לפי השיטה האמריקאית המבחינה בין העיניים לפי מיקומן, כך שהעין הימנית מייצגת את חלקו הימני של הגוף, ובהתאמה, זו השמאלית מייצגת את חלקו השמאלי של הגוף.

כאשר מטופל מגיע לאבחון אני מתרשמת מאופיו, אישיותו ומצבו הרגשי. האבחון מתחיל בשאלות כלליות וממשיך בצילום קשתית העין. את הצילום אני מציגה על מסך מחשב, כשהוא מוגדל פי 40 ובאמצעותו אני ממפה את כל האיברים ולומדת על קיומם של ביטויים פיזיים לבעיות כלשהן.

מהי תזונה גנטית?

מבחינת תורת הגנום אנחנו דומים ב99.9% מהגנים שלנו. מדובר אמנם רק בשונות גנטית של 0.1 אחוז אך יש לה השלכה עצומה על בריאותנו ועל התזונה שלנו. מאחר והעין מראה לנו את הקוד הגנטי שלנו, היא מראה לנו גם מה סוג התזונה שמתאים לנו. לדוגמא, עין חומצית היא עין שנוטה לדלקות. התזונה שמומלצת לאדם בעל עין כזאת היא תזונה על בסיס צמחוני. אדם בעל עין עם נטייה לפתח סוכרת צריך להקפיד על תזונה עם אינדקס גליקמי נמוך. כלומר אנו צריכים להתאם את התזונה הנכונה לנו כדי שהחולשות הגנטיות שלנו לא יופעלו החוצה.

האירידיולוגיה יכולה לשקף לנו את אורח החיים שלנו בעיקר דרך התזונה שלנו. דרך האבחון ניתן לראות איזה סוג מזון אינו מתעכל טוב, מה גורם לנו לאלרגיה ומה מוביל לכאבי ראש.

מחקר בנושא תזונה גנטית מראה כי נשים שהקפידו על דיאטה התואמת את המטען הגנטי שלהן השילו ממשקל גופן יותר מ-5.3 אחוזים, ואילו נשים שהקפידו על דיאטה שאינה תואמת את המטען הגנטי שלהן השילו רק 2.3 אחוזים ממשקלן.

הנה כמה דוגמאות לאבחוני עיניים והתאמת התזונה הנכונה להן:

1. עיניים עם נטייה לחולשה בתפקודי הסוכר. בדרך כלל עין מעורבת בצבעים (עין בגוון כתום עם כחול), עיניים כחולות עם סימן גנטי לחולשת לבלב או עיניים חומות.
אלה אנשים הסובלים מנפילות סוכר המתבטאות בשעות אחר הצהרים בתחושת רעב לפחמימות. בזמן דילוג על ארוחה הם יחושו רעד, עצבנות, סחרחורות ועוד.

התזונה המועדפת עליהם: בצקים ופחמימות.

התזונה המומלצת: תזונה עם אינדקס גליקמי נמוך, כלומר תזונה שלא תגרום להפרשה מוגברת של אינסולין בדם הגורם לנו לרצות לאכול יותר מתוק ופחמימות.

מזונות מתאימים: לחם שיפון, אורז בסמטי מלא, קינואה ירקות, תפוחי עץ, אגס, פירות הדר, תות, פסטת דורום מלאה, סירופ אגבה, סטיביה אורגנית, קטניות,  גבינות עיזים, דגים, עוף ועוד.

מזונות אסורים: לחמים ומאפים מקמח חיטה לבן, מזון מעובד, סוכר לבן, תפוח אדמה בכל צורה שהיא, תמרים, מנגו, אפרסמון, רוב פירות היבשים ועוד.

2. עיניים חומציות. עיניים בגוון חום דבש, או עיניים כחולות לבנות. אלה אנשים עם נטייה לדלקות בגוף וחוסר שקט פנימי.

התזונה המועדפת עליהם: בשרים, ביצים ומוצרי חלב.

התזונה המומלצת: תזונה בסיסית, שלא תאיץ את הדלקתיות בגוף .

מזונות מתאימים: לחם כוסמין כולל פסטה מקמח כוסמין, דגים, לבנה, יוגורט, טחינה, ירקות ירוקים, פירות, טופו, קטניות, שמן זית, לימון, אשכולית, אורז, קינואה ועוד.

מזונות אסורים: בשר בקר, עוף, ביצים, חיטה ומוצריה, מזונות מעובדים, פלפלים, עגבניות, חצילים, תפוח אדמה, משקאות מוגזים כמו קוקה קולה, קפה,  פירות הדר, מרגרינה, חמאה וסוכר.

3. עיניים חומות או מעורבות בצבעים (חום עם כחול) או עין כחולה עם סימן של חולשה גנטית של הכבד. אלה אנשים בעלי אנרגיה וחיוניות עם נטייה לעצירות, כאבי מפרקים נודדים, אלרגיות, לחץ דם וכולסטרול.

תזונה מועדפת עליהם: בשרים, ביצים ופחמימות.

התזונה המומלצת: בעיקרה צמחונית, תזונה שתוצרי פירוק הרעלים של המזון יהיו מינימליים.
מזונות מתאימים: לחם כוסמין, לחם שיפון, דגים, מעט עוף, גבינות עזים, אורז בסמטי, קינואה, שמן זית, לימון, קטניות, ירקות , פירות, ועוד

מזונות אסורים: בשר בקר, ביצים, מזונות מעובדים, מרגרינה, חמאה, חיטה, משקאות מוגזים, אוכל מטוגן.

הטיפול

האירידולוגיה היא שיטת אבחון ולא שיטת טיפול, אם כי מרבית האירידיולוגים מציעים טיפול, הכולל על פי רוב, טיפולים מהרפואה הטבעית והמשלימה. למעשה, לאחר האבחון המטופל יכול לפנות לכל טיפול המתאים לו ואשר עונה על צרכיו בהתאם להשקפתו.

אני באופן אישי בחרתי לשלב עם האירדיולוגיה גם נטורופתיה וצמחי מרפא. לאחר תחילת הטיפול מומלץ לאחר כשלושה חודשים לבצע אבחון נוסף בקשתית העין על מנת ללמוד על מידת הצלחת הטיפול ולעדכנו בהתאם לצורך. השינויים החלים בעיני המטופלים מדהימים וניתן לראות כיצד בתקופה זו העין משתנה ומתחדשת לגמרי.

לאתר של רומי חוכמה

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו