אוכלים בריא 4: מזון ותוספי תזונה למניעת הפרעות עיכול

   ו-

מציגים:

הרצאה של גילה ארזי המתקיימת כחלק מכנס

 מתי?
יום שישי 1.6.12
13:00-11:30
באולם מועדון התיאטרון

בנושא: מזון ותוספי תזונה למניעת הפרעות עיכול

מאת: גילה ארזי (M.Sc.), (N.D.), נטורופתית

תקציר הרצאה
מעי רגיש, נפיחות, עצירות, שלשול, צרבת או הרגשת כבדות אחרי האוכל הפכו לחלק משגרת חיינו. האם אין דרך אחרת? האם זה הגיל? המין? הגנטיקה?
בהרצאה זו נכיר את תוספי התזונה היעילים לבעיות עיכול, נלמד מתי כדאי להשתמש באנזימי עיכול, מתי הפרוביוטיקה מועילה, מה תפקידם של הסיבים המסיסים והבלתי מסיסים ומהם המזונות משפרי חומציות הקיבה.

אודות המרצה
גילה ארזי, בוגרת תאר מוסמך אוניברסיטת תל-אביב במדעי החיים, בוגרת הקולג הישראלי לרפואה טבעית מטפלת ומרצה על נושאים שקשורים לרפואה משלימה. מרצה ואחראית קליניקות אינטגרטיביות במכללת רידמן תל אביב. מאמינה בחיים בריאים ומשלבת ספורט כדרך חיים (בעבר שחקנית כדורסל בהפועל ת"א), אוהבת אומנות מציירת ומפסלת כתחביב.
"מאמינה מאד בקשר גופנפש כאשר מזון בריא חשוב לגוף ולנשמה.משלבת בהרצאות ידע מדעי שמוכח  מחקרית וגישה הוליסטית אינטגרטיבית".

אודות כנס אוכלים בריא

"אוכלים בריא" – כנס תזונה ובישול בריא, מתקיים זו השנה הרביעית ברציפות – יומיים של הרצאות בנושא תזונה בריאה, סדנאות בישול בריא, דוכני מכירה, מסעדות בריאות והפתעות נוספות…

הכנס מתקיים בתיאטרון גבעתיים, ביום חמישי, 31.5.12, 23:00-18:00 ויום שישי, 1.6.12, 16:00-08:30 – הכניסה למתחם הדוכנים ללא תשלום.

לרכישת כרטיסים בקופת התיאטרון:
03-7325340 שלוחה 2

מחיר כרטיס יחיד להרצאה/סדנת בישול – 49 ש"ח
2 כרטיסים – 80 ש"ח
3 כרטיסים – 100 ש"ח
ברכישת 4 כרטיסים ומעלה – 33 ש"ח לכרטיס

שעות פעילות הקופה:
ימים א'-ה': 9:00 – 13:00 , 15:30 – 20:00 יום ו': 9:00 – 13:00

תיאטרון גבעתיים – רח' רמז 40 גבעתיים (דרך השלום פינת דרך יצחק רבין)

חניה חינם לבאי הכנס החל מיום חמישי ב-18:00 וביום שישי
(מספר המקומות מוגבל)

תחבורה ציבורית – לנוחיותכם מספר קווי דן לתיאטרון גבעתיים:
מת"א- קווים 56,55,52,39,23 & מגבעתיים ורמת גן- קו 57

הבטיחו מקומכם מראש
מספר המקומות מוגבל!
הכניסה למתחם הדוכנים – ללא תשלום

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו