אין לכם מה למרוח על הלחם? אתם לא לבד. שירלי בר מלמדת את הנוסחה להכנת ממרח טבעוני פשוט וטעים: שלושה מרכיבים בסך הכל ויש לכם ממרח לסנדביץ או תוספת לסלט ירקות. הנה המתכון
איכשהו, לקינוחי החג הכשרים תמיד מתלווה איזשהי תחושה של החמצה, שזה היה יכול להיות טעים ומרגש יותר. אבל לא כשמדובר בקינוחים ועוגות מהזן הבריא. אספנו עבורכם כמה מתכונים מתוקים כשרים לפסח, שכדאי לאמץ לכל השנה
דמיינו פצע על היד. כעת דמיינו מה תחושו אם תניחו עליו מי מלח, או מיץ לימון, או פלפל שחור. הצטמררתם? בצדק. כעת דמיינו מה קורה על הרירית העדינה והמודלקת של המעי. עדי זוסמן מסבירה איך לתבל במקרים של מחלות מעיים דלקתיות