כבר לא יודעים מה לעשות עם עצמכם בחום הזה? לא מסוגלים לאכול אבל הגוף מחפש אוכל מזין, קריר וקל? ייתכן שהתשובה נמצאת במזונות המרוכזים, שיעשו לכם חיים קלילים וקרירים
מה, מתי ולמה חיילים אוכלים? כמה זה גרוע ומה הם יכולים לעשות בקשר לזה? גלי רולוף הציצה אל תרבות האוכל הצה"לית - תופתעו איך תשומת לב להתנהגות וטיפים פשוטים יכולים לשפר את המצב
אילו הייתי מרצה כרגע בפני אולם מלא באנשים ושואלת "מי רוצה לחסוך הרבה מאוד כסף, זמן וכאבים?" בטוחני כי כל האנשים היו מרימים את ידיהם. מטרתי בסדרת זו היא להעניק לכם מתנה – ידע
עדי סוקול-קצירי מגייסת קצת זעתר ופלפל שחור להעזה ואקטיביות השנה, ומעלה מחשבות אודות בריאות וצמיחה אישית בפתחה של שנה עברית חדשה. מה יעורר אותנו לשינוי שיוביל לפריצה וגדילה בחיינו?
הדיון סביב שימוש בשומן טראנס ממשיך - האם גישת הממסד בארץ היא "המשיכו לאכול את המזון הזול: בורקסים ומאפים המכילים שומן טראנס, עד שתעשיית המזון בארץ תקבל את התמריצים המתאימים"?
מה מסתתר מאחורי המספרים הגדלים והולכים בארץ של הפרעות בפעילות מערכת ובלוטת התריס, סרטן ומחלות לב? בימים אלו עולה לדיון נושא בעל חשיבות לאומית שיכריע את גורלם של מיליוני אנשים בישראל
במשך דורות רבים סיפק הלחם את צרכי האדם באופן מושלם. הוא הונח במרכז השולחן והפך סמל לטוב לשפע ולבריאות. מה קרה לו שאיבד כך ממעמדו בשנים האחרונות והאם זה מוצדק?
לקפה היסטוריה ארוכה בה הוא עמד במרכז מגוון רחב של האשמות כגורם מרכזי לבעיות בריאות, כמו מחלות לב וסרטן. אבל מחקרים עדכניים מוכיחים כי לקפה אין קשר למחלות אלה, ובצד שלל יתרונות אחרים הוא דווקא מחזק את הלב
