לחם מחמצת שאור
אמיצים מספיק כדי לנסות להכין לחם מחמצת בבית? ד"ר אורי מאיר צ'יזיק מדריך אתכם שלב אחרי שלב
אורז בסמטי מלא עם אצות היזיקי
טעים ובריא במיוחד: מנת אורז בסמטי מזינה ומאוזנת מתוך ספר רב המכר של אביטל סבג: "חמש עונות במטבח-בישול טבעוני ברוח הזן", בהוצאת גפן
סלט טאבולה מושלם: חגיגה מרעננת של בורגול ועשבי תיבול
סלט טאבולה מרענן מושלם כארוחה קלה או כתוספת לצד המנה העיקרית. הכנה פשוטה, טעם עשיר, וערכים תזונתיים גבוהים - מה צריך יותר? בואו נתחיל להכין!
ריזוטו טבעוני סיציליאני קארי
גלו את הסודות של אביטל סבג להכנת ריזוטו טבעוני מושלם
בורגול עם גזר גמדי
מנה טעימה, משביעה ומספקת. הוסיפו מנת חלבון לצידה ויש לכם ארוחה מושלמת!
אורז חגיגי עם גרגירי רימון והפתעות נוספות
מנה זו מתאימה במיוחד לחגי תשרי, ומוסיפה טעם, בריאות וצבע לשולחן החג
לחם שיפון וחמניות
אפיית לחם בבית היא האפשרות הטובה ביותר להבטיח את איכות הלחם שאתם צורכים. המתכון הבא ללחם שיפון וחמניות הוא בחירה מצוינת כשמדובר בלחם, היות והוא כהה, דחוס ועשיר בסיבים תזונתיים
לחם 8 דגנים: המתכון של ד"ר לינדברג
לפי ד"ר אלכסנדר לינדברג הלחם הטוב ביותר שתוכלו לצרוך הוא לחם כהה ודחוס, עדיף באפייה ביתית, והוא גם מספק מתכון...
עגבניות מגי במילוי בורגול
בוסט של ליקופן! עגבניות מגי בתנור מלאות בטעם ובבריאות
אורז אדום עם אפונה, תירס ודלעת צלויה
מנה טבעונית ונטולת גלוטן, עשירה בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים
דלעת ערמונים במילוי מג'דרה
מנה עיקרית צמחונית עשירה ומשביעה
פלפל ממולא בבורגול
מאכלים מסורתיים שעוברים מדור לדור זה דבר יפה... אבל מה שעוד יותר יפה זה מאכלים מסורתיים שמתעדכנים, לאור המודעות ההולכת וגדלה לתזונה בריאה
