החלטת להתחיל לשתות מיצים למען בריאותך? נהדר. כריס קאר מלווה אותך כל הדרך לבחירת המסחטה הנכונה עבורך. כי כמו באהבה, גם במסחטות - החיבור הנכון יכול לשנות את חייך...
בעולם המשקאות הבריאים, מיצים ושייקים ירוקים תופסים מקום מרכזי. אך למרות הדמיון, קיימים הבדלים משמעותיים. כריס קאר צוללת לעומק ההבדלים בין מיצים לשייקים, מגלה איזה משקה היא מעדיפה ומה יכול להתאים לצרכים האישיים שלכם
אוכלים בימי שישי ארוחה רוסית מסורתית? בואו להכיר את שילובי המזון הנכונים בארוחה שיטיבו עם הגוף שלכם + טיפים לשדרוג הארוחה לבריאות טובה יותר. אז אם בורשט, ורניקס וסלט מיונז מככבים גם אצלכם – הכתבה הזו בשבילכם!