חודש קודם

מרץ

חודש הבא

	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

לכל האירועים

תזונה מונעת

עלים ירוקים ושתיית שייקים
העלים הירוקים הם הרבה יותר מקישוט יפה בצלחת - מדובר במזון עשיר ביותר. שייק הוא הפיתרון האולטימטיבי למנה יפה נוספת של עלים ירוקים!
הטיפול הטבעי בשפעת
שפעת היא האיום הגדול של החורף. אך כיצד נמנע מלכתחילה את המחלה, וכיצד נלחם בה ברגע האמת באמצעות פתרונות טבעיים ממזונות וצמחי מרפא שונים?
עור יפה בגוף בריא
לפניכם סיקור ההרצאה של ד"ר עדיאל תל-אורן שנערכה בתיאטרון גבעתיים ב-5.9.10. בהרצאה עדיאל מסביר לנו כיצד תזונה ואורח חיים משפיעים על הזדקנות העור ומה נוכל לעשות כדי להצעיר את מראה עורנו.
תמות נפשי עם הווירוס
לד"ר אריה אבני יש את עשרת הדיברות ללוחמה יעילה וזולה בשפעת: זה מתחיל בשמן קוקוס ומי חמצן ונגמר בסודה לשתיה עם חומץ תפוחים. גזרו ושמרו
כמה סתימות יש לכם?
ד"ר ווסטון פרייס היה רופא שיניים שחקר בתחילת המאה את תזונתם של תרבויות רבות בניסיון להבין מהי התזונה הנכונה ביותר לאדם והאם יש לה קשר לבריאות השיניים. אבי גרוסמן מביא את המסקנות החשובות של הרופא האנתרופולוג
תמרים - לגוף ולנפש
התמר יעיל לעיכול, עשיר בויטמינים ומינרלים ואף מוכר כטוב לפריון. לכבוד החגים ועונת הגדיד סקרה אפרת כהן-נבון את סגולותיו של הפרי
חכם בשמש- גם מבפנים
נשרפים על שפת הים על אף שאתם נמרחים בקרם הגנה? פאולה רוזנברג סוקרת את מגוון המזונות העשויים לעזור לכם כנגד קרינת השמש החזקה, וגם נותנת מתכון משגע לקוסקוס כרוב
פטריה טיבטית קפיר - היוגורט של הטיבטים
פטריה טיבטית קפיר - את הפטרייה הזאת לא תמצאו בשום חנות טבע. נזירים טיבטים גילו אותה לפני 300 שנה והיום מכינים ממנה יוגורט רב סגולות שיכול להאט הזדקנות
המורפולוגיה של העור
קצת חומצה פולית, הרבה ויטמין E ומלמעלה סלניום ביד נדיבה. הנטורופתית דורית יוסף עומדת על הקשר בין מחלות עור לתזונה ומזכירה מה כדאי לאכול בשביל עור בריא
נכנסים למשמעת צהובה
כל שעתיים-שלוש שוט מיץ לימון סחוט טרי. טליה לוין ממליצה לעבור למשמעת צהובה בכל פעם שאתם מרגישים שמחכה לכם משהו מעבר לפינה. זה עובד
סגול עמוק: מיץ סלק במקום קפה
מה דעתכם על מיץ סלק במקום הקפה של הבוקר? חוקרים גילו שהמיץ בעל צבע הארגמן משפר את זרימת הדם למוח ומגן מפני התפתחות אלצהיימר
תפוח נוגד קרינה סלולרית
מדברים כל היום בטלפון הסלולרי? תאכלו הרבה תפוחי עץ, זרעי חמניות וכוסמת. מסתבר שלמזונות הללו יש יכולת לסייע לגוף להתנקות מנזקי הקרינה