סמודי קייצי מרענן
מאת: אביטל סבג וזהר צמח וילסון "המטבח האנרגטי"
זמן קריאה: < 1 דקה
סמודי קייצי מצנן
המצרכים הדרושים:
2 מלפפון
4 עלי חסה ערבית
3 מקלות סלרי
2 תפוחי עץ ירוקים
חצי לימון
3 תמרים
חופן אגוזי מלך
מים
אופן ההכנה:
מכניסים את כל המצרכים למערבל מזון (בלנדר). מוסיפים מים לפי דרגת הסמיכות הנחשקת.