LiveWell_Fly
Liat_Fly

מרק פטריות

SmartKish_In

מרק פטריות

 

מרק ללא שמנת וללא חמאה.

המרכיבים:
חבילת פטריות גדולה מסוגים שונים, פרוסות
בצל סגול אחד, פרוס לפרוסות דקות
2 תפוחי אדמה (אנחנו השתמשנו בסגולים, אך אפשר כל תפוח אדמה), חתוכים לקוביות
שורש סלרי, קצוץ לקוביות
1/2 דלורית, חתוכה לקוביות
4 שיני שום, פרוסות
כוס שיבולת שועל
3 ליטר מים
שמן זית
מלח גס

אופן ההכנה:
1.מכניסים את כל המרכיבים, פרט לשיבולת השועל, השמן והמלח, לסיר גדול.
2.מביאים את המרק לרתיחה ומנמיכים את האש לכחצי שעה.
3.מוסיפים את שיבולת השועל, 3 כפות שמן זית ומלח לפי הטעם ומביאים שוב לרתיחה.
4.מבשלים עוד 15 דקות על אש נמוכה ומגישים (שיבולת השועל מתפרקת ומסמיכה את המרק).

 

לאתר של אורי



רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו