SunnyDew_Fly
Bari13_Fly

חומצה אלפא-לינולֶאית (Alpha-linoleic acid)

SunnyDew_Inside

חומצת שומן חיונית, רב-בלתי-רוויה ממשפחת אומגה-6, בעלת 18 אטומי פחמן. מצויה בשפע בזרעים, אגוזים ושמנים צמחיים. משמשת חומר מוצא עבור חומצה ארכידונית. צריכה מוגזמת עלולה ליצור חוסר איזון עם חומצות שומן אומגה-3, ולהגביר תהליכי דלקת.

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו