מי שמכיר את האחים גיל יודע שהם מאוד ממליצים על שתייה של שייק ירוק כל בוקר שבאמצעותו ניתן לצרוך כמות יפה של עלים ירוקים כל בוקר אבל ישנם אנשים שלא אוהבים את הטעם או את המראה של השייק ובכלל לא מתחברים לשתייה של שייק בבקרים ובדיוק בשביל זה צילמו האחים גיל את הסרטון הבא שבו הם מראים לנו איך מכינים סלט עלים ירוקים נפלא שיכול להחליף את השייק הירוק לעזור לנו לצרוך את הכמות היומית שלנו של עלים ירוקים.
כאשר יש בגופנו פסולת שטבועה עמוק, נדרש מזון חלקלק ורירי כגון הבמיה כדי לשנע אותה החוצה. בהסתכלות של הרפואה הסינית, האיכות הרירית תורמת לניקוי הגוף בזמן מחלה, בו בזמן שהיא גם ממתנת דלקות
