BARA_SUPER_FLYL

Powered by WP Bannerize

MARAVA07_RIGHTF

Powered by WP Bannerize

ניקוי אביב – יוגה וצום מיצים

מאת: - יגאל קוטין
סופשבוע של ניקוי, חיזוק והתחדשות בכל הרבדים

חמישי-שבת 
4-6/4/2019

מה עושים?
♦ בעזרת תזונה מיוחדת נאפשר למערכת העיכול בפרט ולגוף בכלל – לנוח, לנקות רעלים ולרפא את עצמו.
♦ במרחב הפנוי שנוצר, בעזרת תרגול יוגה, מדיטציה, שירה רוחנית וחשיבה חיובית – נחזק את הכוחות הפנימיים, היצירתיות, האומץ, השלווה והשמחה הפנימית.
♦ בהרצאות וסדנאות מרתקות נרכוש ידע מקצועי ומהימן, שיאפשר לנו לעשות את תהליך הניקוי באופן עצמאי בכל זמן שנרצה. ​

כל זה בתוך מסגרת תומכת ומאפשרת, בחברה טובה וקרבה אל הטבע המהמם של הרי יהודה, בשיא הפריחה

למה בכלל לצום?

מחקרים מגלים כי צום הוא הוא דרך יעילה ועוצמתית לגרום לשינויים ביולוגיים פנימיים בגופינו, לרפא מחלות ולשפר תפקודים פיזיים ומנטליים. בנוסף – זו הדרך הזולה, הפשוטה, והמעשית ביותר!

 

למי זה מתאים?
ניקוי הגוף מרעלים נחוץ ומומלץ לכולם. אנשים בריאים לגמרי ייהנו מבהירות מחשבתית וחיוניות מוגברת. בנוסף, הצום יעיל בתהליכי מניעה וריפוי של מחלות רבות החל מבעיות עיכול ומשקל וכלה בסרטן.

 

מי אנחנו?
יוגה במטע הוא מרכז ייחודי בארץ.
אשרם קטן בלב הרי יהודה שמוקדש לחיים יוגיים וללימוד היוגה כאורח חיים שלם.
המרכז ממוקם במושב מטע, בלב הטבע עם נוף מהמם, אויר הרים, שבילים ומעיינות צלולים –
רק 50 דקות מת"א!

אז מה בתכנית?
♦ תזונה מיוחדת לניקוי: מיצי פירות וירקות, מרקים, מזונות-על, צמחי מרפא ותוספים
♦ סדנת הכנת מיצים ושייקים
♦ שיעורי יוגה מותאמים אישית – תרגול מחזק, מגמיש ומאזן
♦ מדיטציה וחשיבה חיובית ליצירת שינוי
♦ הרצאות מומחים בניקוי רעלים, תזונה וריפוי בשילוב ידע של מזרח ומערב
♦ סדנת הכנת חומרי ניקוי טבעיים ושימוש בשמנים אתריים לטיהור
♦ סדנת תנועה
♦ מוסיקה חיה ושירה רוחנית
♦ מגוון טיפולי מגע תומכים (בתשלום נוסף)

 בונוסים מיוחדים
❣ כל משתתף מקבל ערכה של צמחי מרפא ותוספי תזונה להעצמת תהליכי הניקוי וההבראה
❣ פגישת אבחון וייעוץ תזונתי ב – 50% הנחה אצל יגאל קוטין
❣ ליווי טלפוני צמוד לשבוע לאחר הסדנה
❣ חוברת מתכונים להמשך הדרך

 

 

הצוות:

יגאל קוטין נטורופת ומטפל איורוודי.  מתמחה בצמחי מרפא, ניקוי איורוודי (פאנצ'ה קארמה) וייעוץ תזונתי. מרכז את מגמת האיורוודה ומרצה בנטורופתיה במכללת רידמן. חלק מצוות "ברא צמחים", מרכז צמחי המרפא הגדול בארץ

ד"ר ורד אובל- נאמן רופאת משפחה, מורה ליוגה מזה 20 שנה ומתמחה בהומאופתיה קלאסית. מלמדת אנטומיה בקורסי מורים ליוגה בארץ ובעולם ומשלבת בין הידע הרפואי המערבי ועולם היוגה.

אליאב אובל-נאמן מוסיקאי יוצר, חבר להקת "עלמא", מורה ליוגה מזה 14 שנה ומטפל בפסיכותרפיה גופנית. משלב את עולם היוגה עם עולם הרגש והיצירה.

לימור אבן אודם עוסקת בארומתרפיה וצמחי מרפא, יוצרת נוסחאות סבונים וקוסמטיקה טבעית. מרצה בכירה בתחום הרוקחות הטבעית בבתי הספר המובילים בארץ. משלבת בסדנאותיה גישה וטיפים לאקולוגיה ולטיפול בדרך אנושית הוליסטית, לבבית וקסומה. עוסקת בתחום 18 שנה, מאמינה ומיישמת דרך חיים אקולוגית ומחוברת לאמא אדמה

שרון ברלב מתגוררת בעין כרם עוסקת בטיפולים ובבישולים. עיסוי קלאסי בשמן לגוף מתוך הקשבה ונשימה. רפלקסולוגיה דרך כפות הרגליים אל הגוף ומעבר…

רעות סימון עוסקת בגוף, במגע ובתנועה ב12 השנים האחרונות. רוקדת ומלמדת קונטקט אימפרוביזציה ומטפלת בשיטת אילן לב.
הטיפול מבוסס על הנעה עדינה שמאפשרת למטופל להרפות מתחים, לפתוח חסימות ולאפשר לדם, לחמצן ולאנרגיה לזרום בחופשיות

אפשרויות לינה
בחדרים הנעימים של בית היוגה– חדרים נקיים, נעימים וממוזגים. 2 חדרי שירותים/מקלחת משותפים ל-9 איש.
אוהלי דורם אוהלים מרווחים שאנחנו מספקים הכוללים מזרן, כרית, חשמל ומצעים.
אוהלים אישיים אוהל שאתם מביאים לעצמכם עם כל הדרוש ללינה.
*ישנם שירותים ומקלחות עם מים חמים העומדים לרשות הלנים באוהלים.
חדר זוגי פרטי או צימר מפנק במתחם סמוך

המחיר לאדם לכל הריטריט – 3 ימים 2 לילות כולל לינה, תזונה וכל הפעילויות.

אוהל אישי        1,050
אוהל דורם        1,150
חדר ל4            1,350
חדר ל3            1,550
חדר זוגי           1,750
חדר זוגי פרטי   1,850
צימר לזוג         1,950
צימר ליחיד       2,500

הטבות: 10% הנחה על הבאת חבר  15%   הנחה למורי שיבננדה   פריסה עד 3 תשלומים באשראי

קישור לאתר האירוע
צרו קשר עם יגאל קוטין
* שדות חובה
שלחו