איך לעבור את פסח בלי להוסיף קילוגרמים מיותרים
פסח הוא חג של משפחה, מסורת... והרבה מאוד אוכל! אז איך יוצאים מהחג הזה בלי לעלות במשקל? הנה כמה טיפים שעובדים בשבילי + טריק סודי
לחם ללא גלוטן מזרעונים וכוסמת מונבטת - לכבוד החג
לאחר ניסיונות רבים של מתכונים שונים שהיו לי בנמצא, חקרתי והנה התוצאה הכי נפלאה שיכולתי להשיג: מתכון משגע של לחם כוסמת שמתאים לפסח ולכל ימות השנה
טיפים לניקיון הגוף והנפש לקראת חג החירות
בכל שנה, לקראת האביב והפסח הקרב ובא, אנחנו דואגים לנקות את הבית, להעיף את החפצים שכבר לא משרתים אותנו, לנקות היטב בכל פינה, לצבוע לפעמים ולהתחדש בריהוט, אביזרים, כלים וכו'. ומה באשר לרענון, ניקיון וחידוש של הגוף והנפש?
רעיונות למתנות נפלאות לפסח עבור שוחרי בריאות (אבל לא רק)
מה נעניק השנה ליקירינו לכבוד החג הזה? אם חשוב לכם להעניק מתנה התומכת בשמירה על אורח חיים בריא יש לנו כמה הצעות למתנות משמחות
חיטה? בואו נשאיר אותה מחוץ לתפריט
מצליחים להסתדר בלי חיטה בפסח? אז אולי תורידו אותה בכלל מהתפריט? ד"ר דרימן מסבירה למה זה כדאי לכם בריאותית
בריאים בריאים - אבל לא להגזים!
לכבוד פסח - מהם היתרונות הבריאותיים בצריכת אגוזים, מהי הכמות המומלצת ביום ומהן הבעיות שעלולות להגרם מאכילה מוגזמת שלהם?
2 קינוחים כשרים ובריאים לפסח
חטיפי גזר בשוקולד מריר ועוגיות שוקולד צ'יפס כשרות לפסח, ללא גלוטן
מנקים את הבית לפסח ואת הגוף מרעלים
האביב הוא זמן מצוין לניקוי של הגוף מרעלים. למה אנחנו צריכים את זה ואיך מבצעים את זה בפועל?
מהמנה הראשונה ועד הקינוח - מתכונים נהדרים לפסח עם שמן קטו-אויל (MCT)
עובדי אומגה 3 גליל משתפים בכל המתכונים הכי שווים לפסח, בשילוב שמן קטו-אויל (MCT)
8 כללי אצבע שיעזרו לך לעבור את החג בלי לעלות במשקל
כמעט כל חג יהודי מלווה בארוחות כבדות והרבה שעות סביב השולחן. ציפי ליבנה משתפת ב-8 כללי אצבע שיכולים להציל אותך מאכילת יתר בחג!
כמה בריא לאכול את קערת הסדר?
ממרור ועד כרפס - כמה בריא לאכול לפי המסורת?
מה הקשר בין קורונה פסח וגלוטן?
"ללא גלוטן" - טרנד או שינוי תזונתי מבורך? אלמוג גולד רוטנברג עושה סדר
