ט"ו בשבט על הצלחת: איך לבחור פירות יבשים שבאמת עושים טוב לגוף
עם ריכוז גבוה של סוכר ותוספים נסתרים – לא כל פרי יבש מתאים לצריכה יומיומית. כך תבחרו נכון
ד"ר היימן: "אכילת אגוזים עשויה לסייע לירידה במשקל"
איזה אגוזים מפחיתים את הסיכון לסרטן השד? איזה אגוז יכול לסייע לבעיות זיקפה? וכמה אגוזים בכלל צריך לאכול? כל מה שרציתם לדעת על אגוזים לכבוד ט"ו בשבט
איזה פירות מיובשים מומלצים במיוחד?
אלה הפירות המיובשים שכדאי שיהיו חלק מהתזונה שלכם, ולא רק בט"ו בשבט
העצים שעושים לנו טוב, אבל ממש!
הם תורמים לאוויר נקי יותר, פירותיהם מספקים לנו ויטמינים ומינרלים חיוניים ומגוון מחקרים תומכים בהשפעתם החיובית על בריאותנו. לכבוד ט"ו בשבט, בחרנו 4 עצים וגם שיח אחד שאנחנו חייבים להם לא מעט!
היתרונות והחסרונות של הפירות היבשים
ט"ו בשבט מתקרב ופירות יבשים הם חלק מהחגיגה המסורתית. מה יש לדיאטנית לומר עליהם? מומלץ לצרוך או שכדאי להתרחק?
פירות יבשים - האם הם בריאים?
הפירות היבשים הם סימן ההיכר הבלתי מעורער של ט"ו בשבט. האם הם בריאים לנו?
סקירת פיצוחים מיוחדת לט"ו בשבט
חג האילנות הגיע כדי להזכיר לנו כמה הם שווים, בריאים, מזינים ועתירי ויטמינים ומינרלים. קבלו את נבחרת הפיצוחים על סוגיהם
לכבוד ט"ו בשבט - איך לחבב את הפירות על הילדים?
איך גורמים לילדים בררנים לאכול מגוון פירות טריים? טיפים מועילים וגם התייחסות מיוחדת לפירות היבשים
איך להכין פירות יבשים לבד בבית
במקום פירות יבשים מתועשים, עם תוספות של סוכר, צבעי מאכל וחומרים משמרים, הנטורופתית ערין כמאל דקסה מציעה לכם לייבש את הפירות בעצמכם בבית ועל הדרך ליהנות מפעילות מהנה עם הילדים
בריא וטעים - איך אתם חוגגים בט"ו בשבט?
בעיצומו של סגר ומול האיום של אוכל מתועש – דווקא השנה, לחגוג ט"ו בשבט בריא
עושים סדר בט"ו בשבט
ד"ר אולגה רז באה לעשות סדר במגש הפירות היבשים
לקראת ט"ו בשבט - מה חשוב לדעת?
לכבוד הפירות היבשים ועתירי הסוכר - מה כדאי לדעת כשבוחרים נשנושים?
