אודות
צרו קשר
ארועים
הצטרפו לניוזלטר שלנו
לעדכונים בנושאים מסוימים,
לחצו כאן
Eatwell ברשת
בלינצ'ס מכוסמת ירוקה עם טחינה ועדשים
מתכוני בריאות
פטריות פורטבלו קלויות ברוטב בלסמי
מתכוני בריאות
עמוד הבית
ריפוי ומניעת מחלות
אינדקס עסקים
בריאות האישה
בישול בריא
גישות בתזונה
רפואה טבעית
דיאטה
שינוי תזונתי
ניקוי רעלים
מזונות על
תוספי תזונה
מתכוני בריאות
אירועים
הפרעות קשב |
אכילה ריגשית |
תזונה וספורט |
סיקורי כנסי תזונה |
תזונה בחגים |
אינדקס מחלות |
לימודי תזונה |
ביקורת מסעדות |
ויטמינים ומינרלים |
מילון מונחים בתזונה |
רגישות לגלוטן |
תזונת ילדים |
טעים להכיר |
טבעונות |
קורונה |
חדשות |
עמוד הבית >
מתכוני בריאות >
צמחוני- טבעוני
צמחוני- טבעוני
בלינצ'ס מכוסמת ירוקה עם טחינה ועדשים
מנה מאוזנת, בריאה ומספקת
פטריות פורטבלו קלויות ברוטב בלסמי עם מטבל עגבניות מיובשות ובזיליקום
פטריות הפורטבלו טעימות ומזינות ומתאימות לתוכנית למלחמה בעייפות הכרונית
אספרגוס וכרוב ניצנים בתנור
המתכון שיסייע להעלאת רמות האנרגייה שלכם
לוביה, טופו ובטטות
להזין את עצמכם ואת בני ביתכם בכל הטוב שבמנה הזו
פיצה סיציליאנית טבעונית מקמח שיפון וכוסמין
אביטל סבג משתפת אותנו במתכון נהדר לפיצה סיציליאנית, שהיא גם טעימה וגם בעלת יתרונות בריאותיים
מעדן שוקולד ביתי ובריא
אל תתפתו לקנות מעדנים מוכנים כשכל כך קל להכין אחד בבית ולשלוט על המרכיבים
גרגרי חומוס וירקות בתנור
מנה בריאה ומשביעה המספקת לכם חלבון איכותי מן הצומח
המבורגר עדשים ושיבולת שועל
מתכון קל ומהיר להמבורגר טבעוני, בריא וטעים שאי אפשר לעמוד בפניו: טוחנים את כל המרכיבים יחד, יוצרים עיגולים ולתנור
קציצות מש
קציצות ברוטב עגבניות זו מנה פופולארית בהרבה בתים, אבל כשהקציצות עשויות משעועית מש מונבטת הן גם בעלות ערך תזונתי רב וגם טעימות מאוד
לזניה טבעונית עתירת חלבון וללא גלוטן
הלזניה היא מנה איטלקית אהובה ומשביעה ואפשר בקלות להפוך אותה למנת בריאות טבעונית ונטולת גלוטן
מאפה אספרגוס טבעוני
מתכון נהדר המתאים לשולחן חג השבועות מתוך הספר "חמש עונות במטבח - בישול טבעוני ברוח הזן"
אטריות אורז שחור וקולורבי
מנת גורמה טבעונית ונטולת גלוטן מתוך הספר "חמש עונות במטבח - בישול טבעוני ברוח הזן"
1
2
3
4
