אודות
צרו קשר
ארועים
הצטרפו לניוזלטר שלנו
לעדכונים בנושאים מסוימים,
לחצו כאן
Eatwell ברשת
שוקולד ביתי - הגרסה הבריאה
מתכוני בריאות
מרק קר של אבוקדו ליום האהבה
מתכוני בריאות
עמוד הבית
ריפוי ומניעת מחלות
אינדקס עסקים
בריאות האישה
בישול בריא
גישות בתזונה
רפואה טבעית
דיאטה
שינוי תזונתי
ניקוי רעלים
מזונות על
תוספי תזונה
מתכוני בריאות
אירועים
הפרעות קשב |
אכילה ריגשית |
תזונה וספורט |
סיקורי כנסי תזונה |
תזונה בחגים |
אינדקס מחלות |
לימודי תזונה |
ביקורת מסעדות |
ויטמינים ומינרלים |
מילון מונחים בתזונה |
רגישות לגלוטן |
תזונת ילדים |
טעים להכיר |
טבעונות |
קורונה |
חדשות |
מידע מקצועי |
עמוד הבית >
מתכוני בריאות >
מנות עיקריות
מנות עיקריות
ספגטי אה לה אוליו טבעוני
ספגטי מלא טעם שלא רק הטבעונים יאהבו
מיני המבורגר טונה דיאטטי
מיני המבורגרים טעימים ומשביעים בפחות מ-400 קלוריות למנה.
תבשיל בטטה וגזר
מתכון קליל, מזין וטעים מבית מירב הראל - התבשיל הזה מתאים לכל ארוחה ומלא בויטמינים ומינרלים
פולנטה עם פרמז'ן, לימון ותבשיל שעועית ועלים ירוקים
מתכון עשיר ומפנק, כשמתחשק לכם תבשיל מנחם ומשביע. מספיק ל-4 מנות
מרק ירוקים מנקים
המרק הירוק הזה מטהר את הדם, מאיץ את תהליך של ניקוי רעלים ומסייע בסילוק של מתכות כבדות וחיזוק וניקוי של הכבד
סינייה טבעונית
מנה עיקרית המשביעה את הגוף ואת הנפש בכל נגיסה
מרק סלק עם כופתאות כוסמת
מג'דרה כוסמת ירוקה
טוויסט נהדר למג'דרה הרגילה - גם במרכיבים וגם בתיבול
לביבות כוסמת ובטטות
אטריות אורז עם בצל וכורכום
4 מרכיבים בלבד ויש לכם ארוחת צהריים או ערב מהירת הכנה, בריאה ומשביעה
סלט אורז בר שחור
אורז הבר השחור ידוע בערכיו התזונתיים הגבוהים. הוסיפו לו תיבול פשוט וקיבלתם מעדן בריא ומזין
סלט ארוחה קייצי
חם לכם ונמאס לכם מהכול? קבלו סלט ארוחה טעים, בריא ומרענן שאני אוכלת בצהרים בתור ארוחה. אם תשתמשו בירקות אורגנים יהיה לכם הרבה יותר טעים. וכמו בכל מתכון שלי, הייו יצירתיים, המציאו סלט משלכם!
1
2
3
4
