לרגל שנת הלימודים שבפתח מגישה חברת שר (Schär), בשיתוף השף והדיאטן אודי ברקן, טוסט קל הכנה וטעים, עם לחם טרי ללא גלוטן. במתכון לחם אוורירי ורך מסוג "רוסטיקו", בשילוב גבינת עיזים של "ליב" וממרח פלפלים.
מרק אוכלים עם גרנולה מלוחה. למה? כדי שיהיה יותר מעניין בפה, במקום קרוטונים או שקדי מרק צהובים. את המתכון קיבלתי מסבתא ברכה שהביאה קופסה מלאה לארוחת שישי אך עד הסוף דאגנו כולנו שתישאר ריקה
המתכון הכי קל וממכר שהמציא בעלי דן, חלופה מעולה למי שמרגיש שבטטה היא מתוקה מידי או מוציאה את רמות הסוכר בדמו מאיזון או נמצא בפרוטוקול בלוטת התריס / גאספ / scd
אלו אזני ההמן הכי טעימים שטעמתי והכל בזכות הגילוי של קמח הקוקוס המופלא - אני ממליצה לרכוש קמח קוקוס של ג'אמוקה שהוא איכותי ואורגני. אפשר לשנות את המילוי ולשים מלית פרג או תערובת של טחינה וסילאן או ממרח אגוזי לוז, או ככל העולה על דמיונכם הקולינרי. מה שבטוח - הם יהיו טעימים בזכות הבצק המיוחד
