-
אורז עגבניות ים תיכוני - מתכון למביני עניין
מחפשים דרך מזינה וטעימה לשדרג את הארוחה? תכירו את אורז העגבניות הים-תיכוני – מתכון צמחוני, מלא טעם וריח, שמוכיח שבריאות וקולינריה לא חייבות להתנגש
-
לחם קינואה-צ'יה
בלי קמח לבן, בלי תוספות מיותרות – הלחם הזה מכיל רק רכיבים טבעיים וטובים לגוף
-
פילאף אורז עם אפונה, גזר ותירס
שילוב מדויק של אורז איכותי, ירקות עונתיים וצבעים שעושים שמח בצלחת
-
לחמניות קלילות ומהירות הכנה מקמח כוסמין מלא
לחמניות רכות, טריות ומהירות הכנה – פתרון מושלם ללחם ביתי, טעים ובריא בלי הרבה מאמץ
-
מאפינס פיצה קינואה
אם גם אתם מחפשים לגוון את התפריט עם מנות מקוריות ובריאות שלא מתפשרות על הטעם, יש לנו רעיון מנצח בשבילכם: מאפינס פיצה קינואה!
-
סלט סובה קייצי לשבועות
סלט שהוא ארוחה מלאה מן הצומח, המתאימה לאווירת החג
-
כריך עשיר בחלבון
טעים, מזין, עשיר בחלבון וקל להכנה: כריך עם סלמון, אבוקדו וביצה שכיף להכין וכיף לאכול
-
פלפלים ממולאים באורז אירופי
פלפלים ממולאים בהשראה ים תיכונית - מתכון טבעוני מושלם עם אורז אירופי קל ואוורירי
-
סלט אורז אדום וירקות שורש
מנת אורז אדום מעולה כתוספת ותכל'ס יכולה להיות גם ארוחה של ממש - משביעה, מזינה ומלאת טעם
-
גרנולה ביתית קלה ומהירה
הכינו את הצנצנות! אתם הולכים להכין גרנולה סופר-פשוטה שתככב אצלכם בבית, ויכולה גם להוות מתנת הום-מייד מפנקת למי שאוהבים
-
עוגיות גרנולה מושלמות לארוחת ארבע
כשמגיע הזמן הזה ביום שמתחשק משהו לנשנש, טוב שתהיה לך זמינה עוגיית גרנולה גדולה, מספקת ומזינה...
-
בורגול עם ירקות
אחרי פורים, מגיע הזמן להתאזן. בורגול עם ירקות - מנה מצוינת שיכולה לשמש כתוספת פחמימה בארוחת צוהריים או מעל סלט בארוחת ערב
