ד"ר שרון ברנר, מומחית ברפואת משפחה, ריפוי טבעי וליווי לאורח חיים בריא מדברת על המאכלים והמשקאות שלעולם לא תתקרב אליהם שוב ועל אלה שהם חלק בלתי נפרד משגרת התזונה שלה
מייסדת ומנהלת המרכז וביה"ס של מערכת העיכול "דרך הבטן" ומחברת רב המכר "דרך הבטן" (באנגלית: You Gut This) - התזונאית הקלינית ומאמנת הבריאות עדי זוסמן RD BSc MBA, משתפת אותנו איך נראית התזונה האישית שלה
למה לגישתה אין שום דבר שהוא אסור, מדוע היא לא מתכננת מראש מה תאכל ואיזה מתכון אליפות היא שיתפה איתנו? המנטורית שירן אגמי מזמינה אתכם, קודם כל, להיות קשובים לעצמכם
איזה מאכל בעיניו הוא "חוויה אקסטטית לגוף ולנפש" ומהו המקום שממנו כל שינוי מתחיל? בואו לקבל הצצה להרגלי התזונה של המורה לדרך הרוח ומפתח גישת "אורטופדיה רגשית"
