7 המסלולים החיוניים להפחתת משקל יציבה וארוכת טווח מתוך ספרו של ד"ר מארק היימן "חילוף חומרים מנצח"
העוגות והממתקים הרבים בפורים הם נזק ממשי לבריאותנו. אז איך נהפוך את פורים לחג שמח וגם בריא?
הילה אפללו מסבירה בסרטון מתוך כנס אוכלים בריא 2 איך אפשר לאכול מזון אורגני בריא ונקי מרעלים בלי לפשוט את הרגל? וכמובן מתייחסת לשאלה המתבקשת איך יודעים שהמזון אכן אורגני? הסרטון באדיבות ערוץ הבריאות.
מתכוני סופרפוד מתוך הספר: "סופרפוד – שער למטבח חדש" מאת אומינה.והפעם – איך מכינים פרלינים של שוקולד סופרפוד טבעוני וטבעונאי?