Trima_saffron

Powered by WP Bannerize

Trima_HAIR

Powered by WP Bannerize

קינוח בריא ועשיר בחלבון

קיץ קינוח מצנן, טעים שניתן לאכול ללא נקיפות מצפון.  
קינוח

אם אתם בדיאטה וחוששים לשלב בתזונה שלכם קינוחים – המתכון הזה מושלם עבורכם! הוא דל בקלוריות ועשיר בערכים תזונתיים.

 

מצרכים:

 

אופן ההכנה :

 

ערכים תזונתיים למנה:

יוגורט דל קלוריות: כ-60 (קק"ל)

חצי אפרסק או חצי תפוח או כף פירות יער: כ-30 עד 50 קק"ל

2 קוביות שוקולד מריר: 100 קק"ל

2 כפות אבקת חלבון של הרבלייף: 184 קק"ל

 

השאירו תגובה: