bari14_Fly
Nadar_Fly

סלט ארוחה קייצי

מאת: גלי רולוף-הנדל
זמן קריאה: < 1 דקה
חם לכם ונמאס לכם מהכול? קבלו סלט ארוחה טעים, בריא ומרענן שאני אוכלת בצהרים בתור ארוחה. אם תשתמשו בירקות אורגנים יהיה לכם הרבה יותר טעים. וכמו בכל מתכון שלי, הייו יצירתיים, המציאו סלט משלכם!

צילום: 123RF

Sunrider_Article

המרכיבים לסלט (כארוחה ליחיד או כמנת צד לשניים)

גיוונים – פטרוזיליה קצוצה, ביצת חופש אורגנית קשה

המרכיבים לרוטב

אופן ההכנה

מניחים את כל הירקות (מלבד הסלק) בערמה בצלחת הגשה או בקערה ומערבבים היטב. מתבלים ומניחים מעל את הסלק המגורר ומעליו את הביצה הקשה (אם בחרתם להוסיף אותה).

גלי רולוף-הנדל, תזונה יצירתית

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו