ד"ר מארק היימן רוצה שנבין - גם אם איננו עובדים בקביעות עם חומרים כימיים מסוכנים, כולנו חיים בתוך ים של רעלים. סקירת מחקרים חשובה ומרתקת מתוך רב המכר "חילוף חומרים מנצח".
צום מיצים במצפה בגליל או שייקים ירוקים בחושה במדבר? ואולי דווקא מה שהכי ייטיב לכם הוא ניקוי רעלים בשגרה היומית בבית ובעבודה? אלמוג גולד-רוטנברג, נטורופתית ומנחת סדנאות ניקוי רעלים מסבירה איך לבחור את ניקוי הרעלים הנכון ביותר עבורך ועבור המטרות שהצבת לעצמך
בעוד כמה ימים נעבור לשעון קיץ; אבל קשה לומר שנפרדנו מהחורף; התייעצנו עם שונית הראל, נטורפתית שהסבירה איך אפשר לעשות ניקוי רעלים אפקטיבי גם בימים קרירים יותר
