Nadar_Fly
Nadar_Fly

יותר מרענן ממיץ - מים בטעמי פירות!

מאת: ד"ר עדי גולדנברג
זמן קריאה: < 1 דקה
משקה שקל מאד להכין והוא גם טעים ובריא. יש לו טעם מתוק ומרענן ובנוסף, בעל אפקט מנקה ומטהר. אז הגידו שלום לסודה, למיצי הפירות ולכל המשקאות עתירי הסוכר או הדיאט
Thymoquin_In

המצרכים

פירות

מים

נענע

הוראות הכנה

מניחים את הפירות בתחתית הקנקן, מוסיפים מים (לפעמים אפשר להוסיף מי קוקוס במקום), לוחצים על הפרי בעדינות על מנת לשחרר את טעמי הפרי.
מוסיפים עלי נענע. מצננים במקרר לפחות לשעה.
ניתן להוסיף קרח לפני ההגשה.

הנה כמה שילובים מעולים:

מי תפוז ולימון מטהרים

כמה פרוסות לימון

כמה פרוסות תפוז

כמה פרוסות מלפפון

3/4 עלי נענע

3/4 כוסות מים

משקה אננס וקוקוס – אקזוטי ומרענן!

שמים בתחתית הצנצנת חתיכות אננס

מוסיפים מי קוקוס

2 כפיות מיץ אננס טרי (שסוחטים מכמה חתיכות של אננס)

2 עלי נענע

ניתן לדלל עם מים

מי תות שדה ולימון

כמה פרוסות לימון

כוס של חתיכות תות שדה

2 עלי נענע

3/4 כוסות מים
אני מבטיחה לכם שהמים הללו גם טעימים וגם מרעננים מאוד. טעם ובריאות ביחד!

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו